Buradasın
Sedir uçucu yağı nasıl kullanılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sedir uçucu yağı çeşitli şekillerde kullanılabilir:
- Masaj Yağı: Sedir yağını taşıyıcı bir yağ (örneğin hindistan cevizi yağı, badem yağı veya zeytinyağı) ile seyrelterek masaj yağı olarak kullanabilirsiniz 12. Kasları rahatlatır, stresi azaltır ve rahatlama sağlar 1.
- Aromaterapi: Sedir yağını aromaterapi diffüzöründe kullanarak odanızda hoş bir koku yayabilirsiniz 12. Diffüzöre su ekleyin ve birkaç damla sedir yağı damlatın, ardından diffüzörü çalıştırın 1.
- Banyo: Sedir yağını banyo suyuna ekleyerek rahatlatıcı bir banyo deneyimi yaşayabilirsiniz 13. Bir miktar yağı banyo suyuna damlatın ve suyu iyice karıştırın 1.
- Doğrudan İnhalasyon: Birkaç damla yağı avuç içlerinize damlatın, ellerinizi ovuşturun ve ardından ellerinizi burun alanınıza yaklaştırarak derin nefes alın 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: