Saç dökülmesine iyi gelen öncesi ve sonrası öneriler: Öncesi: 1. Dengeli Beslenme: Protein, demir, çinko, B vitamini ve omega-3 yağ asitleri gibi besin maddeleri saç sağlığı için önemlidir. 2. Saç Bakımı: Nazik şampuanlarla yıkama, aşırı şekillendirmeden kaçınma ve kimyasal işlemlerden sınırlama. 3. Stres Yönetimi: Egzersiz, meditasyon ve yeterli uyku stresi azaltabilir. 4. Doğal Yağlar: Hindistan cevizi yağı, zeytinyağı ve argan yağı gibi doğal yağlar saç köklerini besleyebilir. 5. Dermatolog Danışmanlığı: Saç dökülmesinin nedenini belirlemek ve uygun tedavi planını oluşturmak için bir dermatoloğa başvurmak gereklidir. Sonrası: 1. İlaç Tedavisi: Doktor kontrolünde minoxidil, finasterid gibi ilaçlar kullanılabilir. 2. Saç Mezoterapisi: Saç derisine vitamin, mineral ve dolaşımı düzenleyici maddelerin enjekte edilmesi. 3. PRP Tedavisi: Kişinin kendi kanından elde edilen platelet zengini plazmanın saç köklerine enjekte edilmesi. 4. Saç Ekimi: Saç köklerinin saç dökülmesi olan bölgelere nakledilmesi.