Glow-up sürecinin sonuç verme süresi, uygulanan yöntemlere ve kişinin başlangıç durumuna bağlı olarak değişir. Genel olarak, 30 gün gibi bir süre, daha kapsamlı ve kalıcı bir değişim için uygun bir zaman dilimidir 13.

Ancak, 1 günde bile küçük dokunuşlarla (örneğin, cilt bakımı, hafif bir makyaj ve rahat kıyafetler tercih etmek) kendini daha iyi hissetmek mümkündür 3.

Glow-up, bir anda gerçekleşen bir değişim değil, günlük küçük adımlarla elde edilen uzun vadeli bir süreçtir 3.