Buradasın
Genişleyen tırnak yatağı düzelir mi?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Genişleyen tırnak yatağı düzenli ve sürekli bakım ile düzelebilir 13. Bunun için aşağıdaki yöntemler önerilir:
- Kütikül ittirme: Tırnak etlerini tırnak itici çubuklar yardımıyla geriye itmek, tırnak yatağının genişlemesine yardımcı olur 13. Bu işlem sırasında tırnakların kuru olmaması önemlidir 1.
- Masaj: Gün içinde tırnak etlerine masaj yapmak, tırnak yatağını genişletmede daha az acı veren bir yöntemdir 1.
- Yağ bakımı: Tırnak etlerini yumuşatmak için yağ kullanmak, yapılan işlemlerden daha fazla verim almayı sağlar 13. Jojoba yağı, hindistan cevizi yağı, kayısı yağı, badem yağı gibi yağlar kullanılabilir 1.
- Tırnakları kökten kesmemek: Beyaz kısmı bırakarak tırnakları kesmek, tırnak yatağının daha uzun görünmesini sağlar 13.
Eğer tırnak şekil bozukluğu ciddi ise, bir dermatolog veya podologdan profesyonel yardım almak gerekebilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: