Saç için sabun mu yoksa şampuan mı daha iyi olduğu, kişinin saç tipine ve ihtiyaçlarına bağlı olarak değişir. Sabun, doğal ve basit bir temizleme aracı olup, genellikle daha az kimyasal içerik barındırır ve hassas ciltler için uygun olabilir. Şampuan ise saçın özel ihtiyaçlarına yönelik olarak formüle edilmiştir. Sonuç olarak, saç sağlığı için en uygun ürünü belirlemek için deneme yanılma yöntemiyle hareket etmek gerekebilir.