Çağla Şıkel'in nasıl zayıfladığına dair bazı bilgiler şunlardır: Beslenme düzeni: Şıkel, son iki aydır gluten, lektin, kuruyemiş, meyve ve süt ürünlerini tüketmiyor ve abur cubur yemiyor. Kahvaltı: Şıkel'in kahvaltısı genellikle 5 adet badem, 7 adet kaju, 10 adet kuru üzüm ve 10 adet kabak çekirdeğinden oluşuyor. Kick boks: Şıkel, sağlıklı beslenmenin yanı sıra düzenli olarak kick boks antrenmanları yapıyor. Bu bilgiler, Şıkel'in zayıf kalmasına yardımcı olan bazı alışkanlıkları göstermektedir; ancak, kişisel sağlık ve beslenme konularında bir uzmana danışılması önerilir.