Buz salatalığı yüze, sabahları temiz cilde masaj yaparak uygulanabilir. Buz uygulamasını yapmadan önce dikkat edilmesi gerekenler: - Sivilcelere buz uygularken, buzlu bezi 5-10 saniye tutup kaldırmak, bastırmamak gerekir. - Göz altı gibi hassas noktaları uzun süre aşırı soğuğa maruz bırakmamak gerekir. - Ciltte herhangi bir hücre hasarı varsa, buzlu salatalık kullanmaktan kaçınmak gerekir. Buz uygulamasının yan etkileri arasında kızarıklık ve tahriş bulunabilir, bu nedenle öncesinde bir doktora danışmak önemlidir.