• Buradasın

    Ashley Grahan kaç kilo?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ashley Graham'ın kilosu, farklı kaynaklarda farklı şekilde belirtilmiştir:
    • haberturk.com sitesine göre, 32 yaşındaki Ashley Graham'ın kilosu 87 kilogramdır 1.
    • hurriyet.com.tr ve onedio.com sitelerine göre ise, Ashley Graham'ın kilosu 91 kilogramdır 23.
    • howtallis.org sitesine göre, Ashley Graham'ın kilosu 209 pound (yaklaşık 95 kilogram) olarak belirtilmiştir 4.
    Bu bilgiler, farklı kaynaklardaki ölçüm ve değerlendirmelere dayanmaktadır.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kimnereli.net
        1
      2. unlulerinozellikleri.blogspot.com
        2
      3. healthyceleb.com
        3
      4. bollysuperstar.com
        4
      5. digitallifestylemag.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Ashley Graham nasıl zayıfladı?

    Ashley Graham'ın nasıl zayıfladığına dair bazı bilgiler: Sağlıklı beslenme: Graham, işlenmiş gıdalar ve fast food tüketimini azaltarak, daha fazla sebze ve yağsız et tüketmeye başladı. Meal prep: Yemeklerini önceden hazırlayarak porsiyon kontrolünü sağladı. Egzersiz: Haftada 3-5 kez egzersiz yaptı, direnç antrenmanları, yüksek yoğunluklu hareketler ve kardiyo çalışmaları gerçekleştirdi. Graham, kilo verdiği için hayranlarının eleştirileriyle de karşılaştı; bazı takipçileri onun eski görünümünü korumasını istedi.
    5 kaynak