Guilty pleasure terimi, toplumsal normlara aykırı veya utanç verici olarak kabul edilen bir aktiviteden alınan keyfi tanımlamak için kullanılır. Bu terim şu nedenlerle kullanılabilir: 1. Stres azaltma: Guilty pleasures, günlük sorumluluklardan kısa bir mola sağlayarak stres ve gerginliği azaltabilir. 2. Özsaygı artışı: Bu tür aktiviteleri kabullenmek ve kendini yargılamadan keyif almak, özsaygıyı artırabilir. 3. Anıların canlandırılması: Guilty pleasures, geçmişle ilgili mutlu anıları hatırlatarak pozitif duyguları pekiştirebilir. 4. Yaratıcılık uyarımı: Filmler, müzikler veya kitaplar gibi aktiviteler, yaratıcılığı teşvik edebilir ve yeni fikirler doğurabilir. 5. Sosyal bağ kurma: Benzer ilgi alanlarına sahip insanlarla bağlantı kurarak sosyal ilişkileri güçlendirebilir.