4 parmak yardım işareti, kadınların (ve bazen erkeklerin) şiddet gördüklerini veya zor durumda olduklarını gizlice ifade etmek için kullandıkları bir el hareketidir. Bu işareti yapmak için: 1. Bir el yukarı kaldırılır ve avuç içi dışa dönük olur. 2. Başparmak, avuç içine bastırılır. 3. Diğer parmaklar, başparmağı kapatacak şekilde hareket ettirilir. Bu işaret, dünya genelinde acil durum el işareti olarak kabul edilmektedir.