Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
"Yapmamam gerekiyor, ne yapmalıyım?" sorusuna yanıt bulunamadı. Ancak, benzer bir ifade içeren bazı öneriler şu şekildedir:
- Can sıkıntısı durumunda yapılmaması gerekenler: Televizyon izlemek, internette fıkra veya komik video okumak, düşüncelere dalmak, alışverişe çıkmak, depresif arkadaşlarla konuşmak, bir şeyler atıştırmak 1.
- Hayatla ne yapılacağını bilememek: Meraklı olmak, yeni şeyler denemek, çocukluk hayallerini hatırlamak, değer ve öncelikleri belirlemek, motivasyonu bulmak 2.
- Nasıl davranılacağını bilememek: Sakinleşmek için biraz zaman ayırmak, durumu değerlendirmek, gerekirse bir adım geri atmak 25.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: