Yırtığın türüne ve yerine göre en iyi kapatma yöntemi değişiklik gösterebilir. Kas yırtılması durumunda, birinci ve ikinci derece yırtıklar genellikle RICE yöntemi ile tedavi edilir: Dinlenme: Ağrıya neden olan aktivitelerden kaçınma. Buz uygulaması: Şişliği ve ağrıyı azaltmak için günde birkaç kez 20 dakika buz kompresi. Bandaj: Elastik bir bandajla bölgenin sıkıştırılması. Yüksekte tutma: Yaralı bölgenin kalp seviyesinin üstünde tutulması. Menisküs yırtığı için tedavi seçenekleri, yırtığın şiddetine ve yerine göre değişir: Konservatif tedavi: Dinlenme, ağrı kesiciler, fizik tedavi ve rehabilitasyon egzersizleri. Cerrahi müdahale: Artroskopik menisküs tamiri veya menisküs çıkarılması. Omuz yırtığı için tedavi yöntemi, yırtığın boyutuna ve yerine bağlı olarak belirlenir. Herhangi bir sağlık sorunu için doğru teşhis ve tedavi yöntemi için bir doktora danışılması önerilir.