Buradasın
Müzikli pomodoro nasıl yapılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Müzikli Pomodoro yapmak için aşağıdaki adımlar izlenebilir:
- Hedef belirleme 24. Çalışmak istenen konu veya görev belirlenir 24.
- Zamanlayıcı ayarlama 24. Zamanlayıcı 25 dakikaya ayarlanır ve bu süre boyunca yalnızca belirlenen göreve odaklanılır 24.
- Kısa mola 24. 25 dakika sonra, 5 dakika boyunca ara verilir 24.
- Müzik ekleme 1. Çalışma sırasında motivasyon artırmak için arka planda hafif bir müzik açılabilir 1.
- Döngünün tekrar edilmesi 24. Her dört Pomodoro'dan sonra (100 dakika çalışma) 15-30 dakikalık uzun bir mola verilir ve ardından döngü tekrar edilir 24.
Pomodoro tekniği için Focus Booster, Tide, Be Focused, Forest ve Pomodone gibi uygulamalar kullanılabilir 5.
Pomodoro tekniği hakkında daha fazla bilgi ve destek için bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: