30-60 kuralı, merdivenlerde üç noktadan temas kuralını ifade eder. Bu kural, merdiven kullanırken her zaman üç noktanın (iki el ve bir ayak veya iki ayak ve bir el) merdivenle temas halinde olmasını sağlar. Uygulama adımları: 1. İki el ve bir ayak: Merdivene tırmanırken veya inerken, iki elinizi basamaklara sıkıca yerleştirin ve bir ayağınızı merdivende tutun. 2. İki ayak ve bir el: Merdivende çalışırken, iki ayağınızı aynı basamakta tutun ve bir elinizi merdiven korkuluklarına veya basamaklara yerleştirin. Bu kural, kayma ve düşme riskini azaltarak güvenliği artırır.
