En rahat yatak ölçüsü, kişisel tercihlere ve ihtiyaçlara göre değişiklik gösterebilir. Ancak, genel olarak şu yatak ölçüleri rahat bir uyku için tercih edilmektedir: - Tek kişilik yatak: 90x190 cm veya 100x200 cm. - Çift kişilik yatak: 140x190 cm veya 150x200 cm (Queen Size). - Geniş yatak: 160x200 cm (King Size) veya 180x200 cm (Super King Size). Ayrıca, yatağın yüksekliği de uyku kalitesini etkileyen önemli bir faktördür; ortalama bir yatak yüksekliği 45-60 cm arasında olmalıdır.