Buz torbası çeşitli durumlarda işe yarar: 1. Soğutma ihtiyaçları: İçeceklerin soğuk tutulması, bozulabilir gıda maddelerinin taşınması veya tıbbi malzemelerin güvenli bir şekilde saklanması gibi durumlarda kullanılır. 2. Ağrı yönetimi: Spor yaralanmaları, kas gerilmeleri ve eklem ağrıları gibi durumlarda buz torbası, bölgeye kan akışını azaltarak ağrı ve iltihaplanmayı hafifletmeye yardımcı olur. 3. Kişisel soğutma: Sıcak havalarda kişisel soğutma için de kullanılabilir. 4. Buz banyosu: Egzersiz sonrası toparlanmayı hızlandırmak için buz banyosu yapımında da kullanılır.