E-bebek süt anne projesi kapsamında, anne sütünü artırmak ve emzirmeyi desteklemek için aşağıdaki adımlar izlenebilir: 1. Sık ve Düzenli Emzirme: Bebeğin sık sık emzirilmesi, süt üretimini artırır. 2. Bol Su Tüketimi: Günde yeterli miktarda su içmek, süt üretiminin devamı için gereklidir. 3. Dengeli Beslenme: Protein, sağlıklı yağ ve kompleks karbonhidrat içeren bir beslenme planı, süt kalitesini artırır. 4. Göğüs Masajı: Emzirme öncesi ve sonrasında yapılan göğüs masajı, süt kanallarının açılmasına yardımcı olur. 5. Pompa Kullanımı: Bebeğin emmediği zamanlarda memeyi boşaltmak için pompa kullanılabilir. 6. Stresten Uzak Durma: Stres, süt salımını engelleyebilir; bu nedenle rahatlatıcı aktiviteler ve derin nefes alma teknikleri uygulanabilir. 7. Yakın Çevreden Destek: Aile desteği ve gerekirse profesyonel psikolojik destek, emzirme sürecini olumlu etkiler. Bu öneriler, bilimsel araştırmalar ve annelerin tecrübeleri doğrultusunda geliştirilmiştir.