Teselli düşmek, acılarını hafifletmek, rahatlamak için teselli etmek anlamına gelir. Teselli kelimesi ayrıca şu anlamlara da gelir: Birini teskin etmek ve rahatlatmaya çalışmak; Birini avutmak için söylenen söz. Teselli, sorunlarımızı görmezden gelmek yerine, üzerlerine gitme cesaretini bulmaktır. Teselli tuzağına düşmek ise, insanların zorlu durumlarla başa çıkmak yerine geçici rahatlama sağlayan ancak uzun vadede sorunları daha da derinleştiren bir davranış biçimidir.