"Lizek" kelimesi, iki farklı bağlamda kullanılabilir: 1. Lösin (L-Leucine): Bu, esansiyel amino asitlerden biridir ve vücut tarafından sentezlenemez, dışarıdan alınması gerekir. İşe yaradığı bazı alanlar: - Protein sentezine katılır ve kas onarımında kritik öneme sahiptir. - Kan şekeri düzeylerinin düzenlenmesine yardımcı olur. - Yara iyileşmesini ve büyüme hormonu üretimini uyarır. 2. Lesitin: Bu, bitkisel ve hayvansal dokularda bulunan bir tür yağdır. İşe yaradığı bazı alanlar: - Hücre zarlarının yapı taşlarından biridir ve hücreler arası iletişimi kolaylaştırır. - Gıda endüstrisinde emülsifiye edici olarak kullanılır, yağ ve su karışımlarını stabil hale getirir. - Cilt bakım ürünlerinde nemlendirici ve koruyucu olarak kullanılır.