Latin tipi ayak, belirli anatomik özelliklere sahip bir ayak yapısını ifade eder ve genellikle sağlıklı olarak kabul edilir. Bu ayak tipinin avantajları arasında, yürüme ve koşma sırasında denge sağlama, ayak kemerinin orta yüksekliğinin düz ayak veya yüksek ayak tipine sahip bireylerde görülen aşırı yüklenmeleri önleme ve spor aktivitelerinde performansı artırma bulunur. Ancak, uzun süreli ayakta kalma veya aşırı fiziksel aktivite, ayak ağrılarına neden olabilir ve yanlış ayakkabı seçimi ayak sağlığını olumsuz etkileyebilir.