Kalbin huzur bulması için bazı öneriler: Nefes egzersizleri yapmak. Meditasyon ve kalp meditasyonu uygulamak. Fiziksel aktiviteyi artırmak. Sağlıklı beslenmek. Allah'ı anmak. Ayrıca, ölümü düşünmek, nezaket göstermek, hayvanlarla ilgilenmek, olumlu düşünmek ve oyun oynamak da kalbin huzur bulmasına yardımcı olabilir.