Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
İki uçlu tesbih kullanımı şu adımlarla gerçekleşir:
- Tesbihin elde tutulması: Tesbihin bir ucunu sağ elinizin başparmağı ve orta parmağı arasına alın, diğer ucunu ise serbest bırakın 2.
- Zikirlerin okunması: Tesbihi sallarken, içtenlikle zikirleri veya duaları okuyun 23. Her boncuğu salladığınızda bir zikir veya dua okuyabilirsiniz 2.
- Odaklanma: Tesbih sallamak sadece fiziksel bir eylem değil, aynı zamanda zihinsel bir odaklanma gerektirir 2. Dualarınıza veya zikirlerinize dikkatinizi verin ve içten bir bağlantı kurmaya çalışın 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: