• Buradasın

    Bilişsel çarpıtmalar ingilizce ne demek?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Bilişsel çarpıtmalar ifadesinin İngilizce karşılığı "cognitive distortions" olarak çevrilebilir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. seslisozluk.net
        1
      2. tureng.com
        2
      3. turkce-ingilizce.cevirsozluk.com
        3
      4. context.reverso.net
        4
      5. tr.englishlib.org
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    En tehlikeli bilişsel çarpıtma nedir?

    En tehlikeli bilişsel çarpıtmalardan biri olarak felaketleştirme kabul edilebilir. Bu çarpıtma, gelecekte yaşanabilecek en kötü olasılıkları abartarak düşünme eğilimidir. Felaketleştirme, kişinin sürekli bir kaygı hali içinde olmasına neden olur ve gerçekçi düşünme yeteneğini kısıtlar.
    5 kaynak

    Bilişsel yaklaşım nedir?

    Bilişsel yaklaşım, insan zihni ve bilişsel süreçleri anlamaya odaklanan bir psikolojik yaklaşımdır. Temel özellikleri: - İçsel süreçlere odaklanma: Düşünce süreçleri ve içsel temsiller incelenir. - Bilgi işleme modeli: Zihinsel süreçler, bir bilgi işleme sistemi olarak ele alınır. - Dikkat ve bellek: Bilginin nasıl dikkate alındığı, kodlandığı, depolandığı ve geri çağrıldığı araştırılır. - Problem çözme: İnsanların nasıl problem çözdüğü ve kararlar verdiği incelenir. - Dil ve düşünce ilişkisi: Dil, düşünme süreçlerini etkileyen bir araç olarak görülür. - Bilişsel gelişim: Çocukların zihinsel süreçlerinin nasıl geliştiği ve değiştiği incelenir. Bilişsel yaklaşım, psikolojinin birçok alanında, öğrenme, terapi ve zihinsel bozukluklar gibi konularda uygulanır.
    5 kaynak

    Bilişsel davranışçı terapide bilişsel çarpıtmaların düzeltilmesi nasıl yapılır?

    Bilişsel davranışçı terapide (BDT) bilişsel çarpıtmaların düzeltilmesi için aşağıdaki yöntemler kullanılır: 1. Bilinçli farkındalık gelişimi: Düşünceleri yargılamadan olduğu haliyle gözlemleme pratiği yapılır. 2. Düşünceleri sorgulamak ve test etmek: Düşüncelerin doğruluğunu sorgulamak ve gerçekçiliğini test etmek önemlidir. 3. Alternatif düşünceler üretmek: Olumsuz düşünceleri daha sağlıklı ve işlevsel alternatiflerle değiştirmek hedeflenir. 4. Rolleri değişmek: Kendi düşüncelerimize karşı takındığımız tutumu, başkalarının aynı durumda takınacağı tutumla karşılaştırmak. 5. Kesinlik ifadelerini bulup değiştirmek: "Her zaman", "hep", "hiçbir zaman" gibi kesinlik ifade eden düşünce kalıplarını daha esnek kalıplarla değiştirmek. 6. Maliyet-fayda analizi: Düşüncelerin bize nasıl yardımcı olduğunu ve nasıl incittiğini değerlendirmek. BDT, bilişsel çarpıtmaları fark etmek ve değiştirmek için etkili bir yaklaşımdır, ancak bu süreçte bir terapistten destek almak faydalı olabilir.
    5 kaynak

    Bilişsel çarpıtmalar nelerdir?

    Bilişsel çarpıtmalar, zihnin olayları mantıksız ve olumsuz bir şekilde yorumlaması olarak tanımlanır. İşte bazı yaygın bilişsel çarpıtmalar: 1. Siyah-Beyaz Düşünme: Olayları tamamen iyi veya tamamen kötü olarak görme eğilimi. 2. Aşırı Genelleme: Tek bir olumsuz olayı genelleyerek her şeyin kötü olacağına inanma. 3. Olumluyu Geçersiz Kılma: Olumlu deneyimleri veya geri bildirimleri önemsizleştirme. 4. Felaketleştirme: Küçük bir olayı büyüterek en kötü senaryoya odaklanma. 5. Duygusal Akıl Yürütme: Duygularınızı gerçekler olarak kabul etme. 6. Etiketleme: Kendisine veya başkalarına yönelik yargılayıcı, olumsuz sıfatları kapsayan etiketlemeler yapma. 7. Zihin Okuma: Diğer insanların ne düşündüklerini bildiğimize yönelik inanç. Bu çarpıtmalarla başa çıkmak için farkındalık geliştirmek, düşünceleri sorgulamak ve gerçekçi alternatifler üretmek önemlidir.
    5 kaynak

    Bilişsel kuram örnekleri nelerdir?

    Bilişsel kuramlara örnek olarak şunlar verilebilir: 1. Piaget'nin Bilişsel Gelişim Kuramı: Bu kurama göre bilişsel gelişim, beynin ve sinir sisteminin olgunlaşması ile çevreye uyum sağlama sürecine dayanır. 2. Beklenti-Değer Kuramı: Bu kuram, bireylerin başarıya ulaşma çabalarının ödül beklentisi ve görevin başarılmasının birey için ne kadar değerli olduğuna bağlı olduğunu açıklar. 3. Başarı Amaç Kuramı: Bu kuram, bireylerin başarılı olmak istedikleri davranışlarının nedenini, yani amaçlarını açıklamaya çalışır. 4. Vygotsky'nin Sosyo-Kültürel Bilişsel Kuramı: Bilişsel gelişimin temelinde sosyal çevre ve etkileşimin olduğunu savunur.
    5 kaynak

    Biliş ve bilişsel ne demek?

    Biliş ve bilişsel terimleri, zihinsel süreçleri ifade eder. - Biliş (cognition), dikkat, bellek, dil kullanma ve anlama, öğrenme, değerlendirme, sorun çözme ve karar verme gibi zihinsel yetileri kapsayan bilimsel bir terimdir. - Bilişsel (cognitive), biliş ile ilgili anlamına gelir ve bu alanda çalışan bilim dalına bilişsel bilim denir.
    5 kaynak

    Otomatik düşünceler hangi bilişsel çarpıtmaya örnektir?

    Otomatik düşünceler, bilişsel çarpıtmaların bir örneğidir.
    5 kaynak