Sosyal sağlığı etkileyen kişisel faktörler şunlardır: İletişim becerileri. Empati ve anlayış. Toplum katılımı. Sosyal destek ağları. Kişilik özellikleri. Yaşam tarzı seçimleri. Stresle başa çıkma becerileri. Ayrıca, genetik faktörler ve beyindeki kimyasal dengeler de sosyal sağlığı etkileyebilir.