Uykuda dil öğrenmek için aşağıdaki adımlar izlenebilir: 1. Yatmadan Önce Meditasyon: Zihni hazırlamak için meditasyon yapmak, dikkat dağınıklığını azaltarak öğrenme sürecini destekler. 2. Olumlu Düşünceler: Uyumadan önce İngilizce ilham verici kitaplar okuyarak, olumlu umut, amaç ve cesaret düşünceleriyle zihni doldurmak faydalıdır. 3. Sesli Materyaller: İngilizce sesli kayıtları dinleyerek uyumak, beynin gün içinde öğrendiği bilgileri işlemesine ve uzun süreli hafızaya aktarmasına yardımcı olur. Önemli Not: Uykuda dil öğrenme, aktif bir dil eğitimi yönteminin yerine geçmez ve tek başına yeterli olmayabilir.