Cilt turgoru — cildin elastikiyeti, yani şekil değiştirme ve ardından normal konumuna geri dönme yeteneğidir. Bu terim, dermatoloji ve kozmetolojide cildin sıkılığını, yoğunluğunu ve esnekliğini tanımlamak için kullanılır. Cilt turgorunun azalması aşağıdaki nedenlerden kaynaklanabilir: - yaşlanma; - sık alkol tüketimi ve sigara içme; - dengesiz beslenme; - yetersiz veya uygunsuz cilt bakımı; - hareketsiz yaşam tarzı; - uzun süreli stres; - dehidrasyon. Cilt turgorunu korumak için aşağıdaki öneriler dikkate alınmalıdır: - dengeli beslenmek ve basit şeker tüketimini azaltmak; - yeterli miktarda saf su içmek; - cildi ultraviyole (UV) radyasyondan korumak; - düzenli fiziksel aktivite yapmak ve açık havada vakit geçirmek; - uyku düzenini normalleştirmek.