Su altında nefes almak için kullanılan teknikler, dalış türüne göre değişiklik gösterir: 1. Tüplü Dalış: Dalgıçlar, sırtlarında taşıdıkları tüpten gelen basınçlı havayı, regülatör adı verilen bir cihaz aracılığıyla nefes alırlar. 2. Serbest Dalış: Bu teknikte, dalgıçlar herhangi bir solunum cihazı kullanmadan suyun altında nefeslerini tutarlar. 3. Şnorkel Kullanımı: Şnorkel kullanırken, baş pozisyonu su yüzeyine paralel tutulmalı ve şnorkelin üst kısmının su yüzeyinde kalmasına özen gösterilerek buradan nefes alınmalıdır. Ayrıca, su altında nefes tutma süresini uzatmak için diyaframdan nefes verme ve nefesi yavaş ve kontrollü bir şekilde verme gibi genel teknikler de uygulanabilir.