Sosyal ilişkiler, bireylerin yaşamında önemli bir yere sahiptir çünkü: 1. Psikolojik ve duygusal sağlığı destekler: İyi ilişkiler, kişinin kendini güvende hissetmesini, olumlu duygular yaşamasını ve stresle başa çıkmasını sağlar. 2. Benlik saygısını artırır: Sağlıklı sosyal bağlar, bireyin kendine olan inancını ve özsaygısını yükseltir. 3. Empati ve problem çözme becerilerini geliştirir: Diğer insanlarla etkileşimde bulunmak, empati kurma ve çatışma çözme yeteneklerini artırır. 4. Bağışıklık sistemini güçlendirir: Sosyal destek, bağışıklık sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar. 5. Aidiyet duygusunu pekiştirir: Bireylerin bir topluluğa ait olma hissini artırarak dengeli ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olur.