Refrakter periyot, sinirlerin, iskelet kaslarının ve kalp kasının uyarılardan etkilenmediği ve onlara yanıt vermediği dönemdir. Bu periyot iki farklı aşamaya ayrılır: 1. Mutlak refrakter periyot: Nöron ateşlendikten hemen sonra meydana gelir ve ne kadar güçlü bir uyarı uygulanırsa uygulansın nöronun tekrar ateşlenemediği süreyi ifade eder. 2. Göreceli refrakter periyot: Mutlak refrakter fazın ardından gelir ve nöronun tekrar ateşlenebildiği ancak normalden daha güçlü bir uyarıya ihtiyaç duyduğu süreyi kapsar.