Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Chris Bailey'nin "Hyperfocus: How to Work Less and Achieve More" (Hiperodaklanma: Daha Az Çalışıp Daha Fazla Başarmak) kitabı, dikkat yönetimi yoluyla üretkenliği artırmayı anlatıyor 123.
Kitapta ele alınan bazı konular:
- İki odaklanma modu: Yoğun konsantrasyon için hiperodaklanma ve yaratıcı düşünme için dağınık odaklanma 12.
- Dikkat dağıtıcı unsurları yönetme: Uygulamaları kullanarak ve bildirimlere belirli zamanlar ayırarak odaklanmayı sürdürme 12.
- Net niyetler belirleme: Görevlere öncelik vermek ve önemli işlere yoğunlaşmak 1.
- Stratejik molalar: Dikkati yeniden şarj etmek için mola verme 1.
- Mutluluk ve üretkenlik ilişkisi: Mutluluğa yatırım yapmanın üretkenliği artırdığı 1.
Kitap, iş dünyasından kişisel gelişim arayanlara ve ebeveynlere kadar geniş bir kitleye hitap ediyor 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: