• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Bilim ve Eğitim ›

    En çok boy ne zaman uzar?

    • #Sağlık
    • #Ergenlik
    • #FizikselGelişim
    • #BoyUzaması
    • #Sağlık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Boy uzaması en çok ergenlik döneminde hızlanır 13.
    • Erkeklerde boy uzaması, sperm hücrelerinin üretilmeye başlanmasından hemen önce, ergenlik döneminde yılda ortalama 9-10 cm kadar artar 1. Bu süreç, genellikle 17-18 yaş civarında tamamlanır 12.
    • Kadınlarda ise boy uzaması, adet başlangıcından 6-12 ay önce zirve yapar ve yılda ortalama 9 cm kadar artar 1. 15-17 yaş arasında boy uzunluğunun maksimum ölçüsüne ulaşılır 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. medicalpark.com.tr
        1
      2. hurriyet.com.tr
        2
      3. ustayemektarifleri.com
        3
      4. drozgecandemirbas.com
        4
      5. adatemizlik.com
        5
    • Ergenlik döneminde boy uzamasını etkileyen faktörler nelerdir?

    • Erkeklerde boy uzaması neden daha uzun sürer?

    • Boy uzamasını hızlandıran egzersizler var mıdır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Boy en çok hangi yaşta uzar?

    Boy en çok ergenlik döneminde uzar. Erkeklerde büyüme en hızlı 14-15 yaşlarında, kızlarda ise 12-13 yaşlarında gerçekleşir.
    • #Sağlık
    • #Fizyoloji
    • #Ergenlik
    • #Büyüme
    5 kaynak

    5 yaşında boy uzaması durur mu?

    5 yaşında boy uzaması durmaz, çünkü boy uzaması genellikle ergenlik döneminin sonuna kadar devam eder. Ergenlik döneminde (kızlarda 10-12 yaş, erkeklerde 12-14 yaş) boy uzaması hızlanır ve yılda 8-12 cm kadar olabilir. Boy uzamasının durduğu yaş, genetik faktörler, hormonlar ve genel sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir.
    • #Sağlık
    • #ÇocukSağlığı
    • #Büyüme
    • #Ergenlik
    5 kaynak

    15 yaşında kaç cm uzar?

    15 yaşındaki erkekler, ergenlik döneminde ortalama 10-15 cm uzarlar.
    • #Sağlık
    • #Ergenlik
    • #FizikselGelişim
    5 kaynak

    12 yaşında boy en fazla ne kadar uzar?

    12 yaşındaki bir çocuğun boyu, ergenlik dönemi boyunca yılda ortalama 5-6 cm uzamaya devam eder. Bu dönemde kızlarda toplam 20-25 cm, erkeklerde ise 25-30 cm boy artışı beklenir. Dolayısıyla, 12 yaşındaki bir çocuğun boyu, ergenlik döneminin sonuna kadar yaklaşık 3 katına ulaşabilir.
    • #Sağlık
    • #Ergenlik
    • #FizikselGelişim
    5 kaynak

    17-18 yaş arası boy ne kadar uzar?

    17-18 yaş arası dönemde erkeklerde boy uzaması yılda ortalama 9-10 cm kadar devam eder. Ancak, bu yaş aralığı genetik faktörler, beslenme, hormonal dengeler ve genel sağlık durumu gibi birçok faktöre bağlı olarak değişebilir.
    • #Sağlık
    • #Fizyoloji
    • #Ergenlik
    • #BoyUzaması
    5 kaynak

    17 yaşında boy uzar mı?

    17 yaşında boy uzaması mümkündür, ancak bu dönem genellikle büyüme plakalarının kapanmasıyla boy uzamasının durduğu bir zaman olarak kabul edilir. Boy uzamasını desteklemek için aşağıdaki yöntemler önerilir: - Dengeli beslenme: Protein, kalsiyum, D vitamini ve diğer besin maddeleri açısından zengin bir diyet büyümeyi destekler. - Düzenli egzersiz: Yüzme, basketbol gibi uzunlamasına büyümeyi destekleyen egzersizler faydalıdır. - Yeterli uyku: Büyüme hormonu uyku sırasında salgılanır, bu yüzden her gece 8-10 saat kaliteli uyku almak önemlidir. - Stres yönetimi: Meditasyon, yoga gibi yöntemlerle stres azaltılabilir. Boy uzamasıyla ilgili endişeler varsa, bir sağlık uzmanına danışmak faydalı olabilir.
    • #Sağlık
    • #Büyüme
    • #Beslenme
    • #Egzersiz
    5 kaynak

    10 yaşında boy uzaması durur mu?

    10 yaşındaki bir çocuğun boy uzaması, ergenlik döneminin başlamasıyla birlikte yavaşlamaya başlar ve genellikle 18 yaş civarında tamamlanır. Ancak, her çocuğun büyüme süreci farklıdır ve genetik, beslenme, hormonal dengeler gibi faktörler bu süreci etkileyebilir.
    • #Sağlık
    • #ÇocukGelişimi
    • #FizikselGelişim
    • #Ergenlik
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"mbpm0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fbilim-ve-egitim%2Fq%2Fen-cok-boy-ne-zaman-uzar-4109611942%3Flr%3D213%26ncrnd%3D37315","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8996420971753449049","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753449083319648-16785668643583498814-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-133-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mbpmw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"mbpm1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"science-and-education","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mbpmw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"mbpm2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Boy uzaması en çok ergenlik döneminde hızlanır** [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019)[```3```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/boy-en-cok-ne-zaman-uzar).\n\n- **Erkeklerde** boy uzaması, sperm hücrelerinin üretilmeye başlanmasından hemen önce, ergenlik döneminde yılda ortalama 9-10 cm kadar artar [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019). Bu süreç, genellikle **17-18 yaş** civarında tamamlanır [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019)[```2```](https://www.hurriyet.com.tr/aile/erkeklerde-boy-kac-yasina-kadar-uzar-ve-uzamaya-devam-eder-boy-uzamasi-ne-zaman-ve-kac-yasinda-durur-42119534).\n- **Kadınlarda** ise boy uzaması, adet başlangıcından 6-12 ay önce zirve yapar ve yılda ortalama 9 cm kadar artar [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019). **15-17 yaş** arasında boy uzunluğunun maksimum ölçüsüne ulaşılır [```1```](https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019","title":"Erkek ve Kadınlarda Boy Kaç Yaşına Kadar Uzar?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019"},{"sourceId":2,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/erkeklerde-boy-kac-yasina-kadar-uzar-ve-uzamaya-devam-eder-boy-uzamasi-ne-zaman-ve-kac-yasinda-durur-42119534","title":"Erkeklerde Boy Kaç Yaşına Kadar Uzar... - Ebeveyn Hürriyet...","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/aile/erkeklerde-boy-kac-yasina-kadar-uzar-ve-uzamaya-devam-eder-boy-uzamasi-ne-zaman-ve-kac-yasinda-durur-42119534"},{"sourceId":3,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/boy-en-cok-ne-zaman-uzar","title":"Boy En Çok Ne Zaman Uzar?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/boy-en-cok-ne-zaman-uzar"},{"sourceId":4,"url":"https://www.drozgecandemirbas.com/tr/cocukluk-caginda-boy-uzamasi","title":"Çocuklarda Boy Uzaması - Uzm. Dr. Özgecan Demirbaş","shownUrl":"https://www.drozgecandemirbas.com/tr/cocukluk-caginda-boy-uzamasi"},{"sourceId":5,"url":"https://adatemizlik.com/yasa-gore-boy-kac-cm-uzar/","title":"Yaşa Göre Boy Kaç Cm Uzar – ADate Temizlik","shownUrl":"https://adatemizlik.com/yasa-gore-boy-kac-cm-uzar/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"En çok boy ne zaman uzar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","categoryTitle":"Bilim ve Eğitim","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ergenlik","text":"#Ergenlik"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/boyuzamasi","text":"#BoyUzaması"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Ergenlik döneminde boy uzamasını etkileyen faktörler nelerdir?","url":"/search?text=Ergenlik+d%C3%B6neminde+boy+uzamas%C4%B1n%C4%B1+etkileyen+fakt%C3%B6rler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Erkeklerde boy uzaması neden daha uzun sürer?","url":"/search?text=Erkeklerde+boy+uzamas%C4%B1+neden+daha+uzun+s%C3%BCrer%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Boy uzamasını hızlandıran egzersizler var mıdır?","url":"/search?text=Boy+uzamas%C4%B1n%C4%B1+h%C4%B1zland%C4%B1ran+egzersizler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=En+%C3%A7ok+boy+ne+zaman+uzar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8996420971753449049","reqid":"1753449083319648-16785668643583498814-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-133-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753449083319648-16785668643583498814-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-133-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mbpmw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"mbpm3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/insanin-boy-uzamasi-ve-buyumesi-ne-zaman-durur-5530?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adatemizlik.com/yasa-gore-boy-kac-cm-uzar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporium.net/boy-uzamasi-hakkinda-bilmeniz-gerekenler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/erkeklerde-boy-kac-yasina-kadar-uzar-ve-uzamaya-devam-eder-boy-uzamasi-ne-zaman-ve-kac-yasinda-durur-42119534?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/boy-en-cok-hangi-yasta-uzar-2226392351","header":"Boy en çok hangi yaşta uzar?","teaser":"Boy en çok ergenlik döneminde uzar. Erkeklerde büyüme en hızlı 14-15 yaşlarında, kızlarda ise 12-13 yaşlarında gerçekleşir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/ergenlik","text":"#Ergenlik"},{"href":"/yacevap/t/buyume","text":"#Büyüme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nobelyum.com/guncel-gelismeler/cocuklarda-boy-uzamasi-ne-zaman-durur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozgecandemirbas.com/tr/blog/cocuklarda-boy-uzamasi-icin-hangi-doktora-bolume-gidilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bebekmalzeme.com/bebeklerde-boy-uzamasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/boy-uzatma-yontemleri-ve-boy-uzunlugu-rehberi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/5-yasinda-boy-uzamasi-durur-mu-713760236","header":"5 yaşında boy uzaması durur mu?","teaser":"5 yaşında boy uzaması durmaz, çünkü boy uzaması genellikle ergenlik döneminin sonuna kadar devam eder. Ergenlik döneminde (kızlarda 10-12 yaş, erkeklerde 12-14 yaş) boy uzaması hızlanır ve yılda 8-12 cm kadar olabilir. Boy uzamasının durduğu yaş, genetik faktörler, hormonlar ve genel sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocuksagligi","text":"#ÇocukSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/buyume","text":"#Büyüme"},{"href":"/yacevap/t/ergenlik","text":"#Ergenlik"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/erkeklerde-boy-kac-yasina-kadar-uzar-ve-uzamaya-devam-eder-boy-uzamasi-ne-zaman-ve-kac-yasinda-durur-42119534?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.meleklermekani.com/threads/cocuklarin-boyu-yilda-ne-kadar-uzar.164547/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forum.donanimhaber.com/15-yasindan-sonra-boy-kac-cm-uzar--130110764?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/yasa-gore-boy-kac-cm-uzar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/15-yasinda-kac-cm-uzar-616379201","header":"15 yaşında kaç cm uzar?","teaser":"15 yaşındaki erkekler, ergenlik döneminde ortalama 10-15 cm uzarlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ergenlik","text":"#Ergenlik"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ozelhuzurevi.com.tr/blog/12-yasinda-boy-uzamasi-icin-ne-yapilmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/yasa-gore-boy-kac-cm-uzar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozgecandemirbas.com/tr/cocukluk-caginda-boy-uzamasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/anne-cocuk/ergenlik/boy-uzamiyorsa-ne-yapilmali-2219329?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/288031/12-yasindan-sonra-boy-ne-kadar-uzar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/12-yasinda-boy-en-fazla-ne-kadar-uzar-923243051","header":"12 yaşında boy en fazla ne kadar uzar?","teaser":"12 yaşındaki bir çocuğun boyu, ergenlik dönemi boyunca yılda ortalama 5-6 cm uzamaya devam eder. Bu dönemde kızlarda toplam 20-25 cm, erkeklerde ise 25-30 cm boy artışı beklenir. Dolayısıyla, 12 yaşındaki bir çocuğun boyu, ergenlik döneminin sonuna kadar yaklaşık 3 katına ulaşabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ergenlik","text":"#Ergenlik"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozgecandemirbas.com/tr/cocukluk-caginda-boy-uzamasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mentalup.net/blog/cocuklarda-boy-uzatma-sirlari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adatemizlik.com/yasa-gore-boy-kac-cm-uzar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/erkeklerde-boy-kac-yasina-kadar-uzar-ve-uzamaya-devam-eder-boy-uzamasi-ne-zaman-ve-kac-yasinda-durur-42119534?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/17-18-yas-arasi-boy-ne-kadar-uzar-960729585","header":"17-18 yaş arası boy ne kadar uzar?","teaser":"17-18 yaş arası dönemde erkeklerde boy uzaması yılda ortalama 9-10 cm kadar devam eder. Ancak, bu yaş aralığı genetik faktörler, beslenme, hormonal dengeler ve genel sağlık durumu gibi birçok faktöre bağlı olarak değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/ergenlik","text":"#Ergenlik"},{"href":"/yacevap/t/boyuzamasi","text":"#BoyUzaması"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.boyuzatmak.gen.tr/17-yasinda-boy-uzatma.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forum.donanimhaber.com/17-yasindayim-boyum-uzarmi--68174024?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zeyderm.com/blog/icerik/ya%C5%9Fa-g%C3%B6re-boy-uzama-tablosu-%C3%A7ocuklarda-ve-gen%C3%A7lerde-boy-geli%C5%9Fimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/erkeklerde-boy-kac-yasina-kadar-uzar-ve-uzamaya-devam-eder-boy-uzamasi-ne-zaman-ve-kac-yasinda-durur-42119534?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/17-yasinda-boy-uzar-mi-3993855158","header":"17 yaşında boy uzar mı?","teaser":"17 yaşında boy uzaması mümkündür, ancak bu dönem genellikle büyüme plakalarının kapanmasıyla boy uzamasının durduğu bir zaman olarak kabul edilir. Boy uzamasını desteklemek için aşağıdaki yöntemler önerilir: - Dengeli beslenme: Protein, kalsiyum, D vitamini ve diğer besin maddeleri açısından zengin bir diyet büyümeyi destekler. - Düzenli egzersiz: Yüzme, basketbol gibi uzunlamasına büyümeyi destekleyen egzersizler faydalıdır. - Yeterli uyku: Büyüme hormonu uyku sırasında salgılanır, bu yüzden her gece 8-10 saat kaliteli uyku almak önemlidir. - Stres yönetimi: Meditasyon, yoga gibi yöntemlerle stres azaltılabilir. Boy uzamasıyla ilgili endişeler varsa, bir sağlık uzmanına danışmak faydalı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/buyume","text":"#Büyüme"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nobelyum.com/guncel-gelismeler/cocuklarda-boy-uzamasi-ne-zaman-durur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozgecandemirbas.com/tr/cocukluk-caginda-boy-uzamasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/boy-uzatma-yontemleri-ve-boy-uzunlugu-rehberi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/saglik/haber/771288-cocugunuzun-ne-kadar-uzayacagini-hesaplayin?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/10-yasinda-boy-uzamasi-durur-mu-1018389407","header":"10 yaşında boy uzaması durur mu?","teaser":"10 yaşındaki bir çocuğun boy uzaması, ergenlik döneminin başlamasıyla birlikte yavaşlamaya başlar ve genellikle 18 yaş civarında tamamlanır. Ancak, her çocuğun büyüme süreci farklıdır ve genetik, beslenme, hormonal dengeler gibi faktörler bu süreci etkileyebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/ergenlik","text":"#Ergenlik"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mbpmw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"mbpm4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mbpmw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"mbpm5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mbpmw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}