Buradasın
Ders çalışırken neden sakız çiğnenmez?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ders çalışırken sakız çiğnenmesi bazı olumsuz etkilere yol açabileceği için önerilmez.
Sakız çiğnemenin ders çalışmaya olumsuz etkileri şunlardır:
- Baş ağrısı: Özellikle genç bireylerde görülen baş ağrıları sakız çiğneme alışkanlığı ile ilişkili olabilir 1.
- Bağırsak florası zararı: Sakız içindeki katkı maddeleri bağırsak florasını bozabilir 1.
- Hava yutma ve gaz: Sakız çiğnerken yutulan hava, bağırsaklarda gaz birikmesine ve rahatsızlığa neden olabilir 14.
- Çene eklemi problemleri: Sürekli sakız çiğnemek, çene eklemlerinde sorunlara yol açabilir 4.
Ayrıca, sakız çiğnemek sınıf içinde veya okulda dikkat dağıtıcı olabilir ve okul kurallarına aykırı olabilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: