Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bisiklet sürmek, motor korteks tarafından kontrol edilen kasların çalışmasını gerektirir. Bisiklet sürerken kullanılan kaslar arasında bacaklar, karın ve bel kasları, kollar ve omuzlar bulunur 13.
- Bacaklar: Pedal çevirme hareketi sırasında uyluk önü ve arkası kasları, baldır kasları ve kalça fleksörleri çalışır 3.
- Karın ve Bel: Dengeyi korumak için sürekli çalışır 1.
- Kollar ve Omuzlar: Yokuş yukarı çıkma veya ani durmalarda daha fazla çalışır 13.
Bu nedenle, bisiklet sürmek motor korteksin aktif çalışmasını ve kasların koordinasyonunu gerektirir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: