Buradasın
Aydınlatma fizyolojik etkileri nelerdir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Aydınlatmanın fizyolojik etkileri şunlardır:
- Sirkadiyen ritim: Gün ışığı, biyolojik saati (sirkadiyen ritim) düzenler ve vücut fonksiyonlarını etkiler 123.
- Hormon üretimi: Melatonin ve kortizol gibi hormonların salınımını etkiler 135.
- Göz sağlığı: Yetersiz aydınlatma, göz yorgunluğu ve baş ağrısına yol açabilir 24.
- Performans ve dikkat: Uygun aydınlatma, konsantrasyonu ve iş performansını artırır 235.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: