Binicilik

Binicilik, ata binilerek yapılan bir spor ve at kullanma sanatıdır. Tarih boyunca savaş, ulaşım ve eğlence amaçlı kullanılan bu spor, günümüzde at terbiyesi, engel atlama ve atlı dayanıklılık gibi branşlarda olimpiyatlarda temsil edilmektedir.

İngiliz ve Batı biniciliği olarak iki ana türü bulunur. İngiliz biniciliği atın rahatlığını ve binicinin güvenliğini ön planda tutarken, Batı biniciliği daha çok Amerikan kültüründen etkilenir.

Binicilik, fiziksel denge, ruhsal uyum ve doğayla bağ kurma gibi faydalar sunar. Atlarla kurulan iletişim ve disiplin gerektiren bu spor, hem bireysel hem de takım halinde yapılabilir.