Bu video, bir dövüş sanatları eğitmeni tarafından sunulan teknik bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, low kick (loki) tekminin doğru şekilde nasıl atılacağını ve dikkat edilmesi gereken püf noktalarını göstermektedir.
Video, low kick atarken dikkat edilmesi gereken üç temel püf noktayı ele almaktadır: ilk olarak, atarken gövdenin doğru pozisyonunu (sol aşağı doğru yatırılması), ikinci olarak rakibe belli etmeden hızlı bir şekilde atılması ve üçüncü olarak rakibi şaşırtmak için çeşitli taktiklerin kullanılması. Eğitmen, torba üzerinde ve rakip karşısında uygulamalı olarak bu teknikleri göstermekte ve özellikle alt seviye maçlarda rakipleri kandırıp kazanmak için bu taktiklerin etkili olduğunu vurgulamaktadır.
Yanıtı değerlendir
{"24h90":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"summary","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"summary","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-summary"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyaozet%2Fsports%2Flow-kick-teknigi-ve-puf-noktalari-video-id1-55onKXTm%3Flr%3D213%26ncrnd%3D35527","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"summary_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7560243161760049744","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760049779921098-8621150917482206403-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-301-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"24h9w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_tr"},"24h91":{"state":{"links":[{"id":"0","title":"Ana Sayfa","url":"/yaozet/","target":"_self"},{"id":"1","title":"Talimatlar","url":"/yaozet/how_to","target":"_self"},{"id":"2","title":"Eğitim","url":"/yaozet/education","target":"_self"},{"id":"3","title":"Tıp","url":"/yaozet/medicine","target":"_self"},{"id":"4","title":"Yasalar","url":"/yaozet/law","target":"_self"},{"id":"5","title":"Finans","url":"/yaozet/finance","target":"_self"},{"id":"6","title":"Oyunlar","url":"/yaozet/games","target":"_self"},{"id":"7","title":"Ürünler","url":"/yaozet/ecom","target":"_self"},{"id":"8","title":"Seyahat","url":"/yaozet/travel","target":"_self"},{"id":"9","title":"Servisler","url":"/yaozet/services","target":"_self"},{"id":"10","title":"Sinema","url":"/yaozet/cinema","target":"_self"},{"id":"11","title":"Programlama","url":"/yaozet/programming","target":"_self"},{"id":"12","title":"Otomobil","url":"/yaozet/auto","target":"_self"},{"id":"13","title":"Yemek","url":"/yaozet/food","target":"_self"},{"id":"14","title":"Bilim","url":"/yaozet/science","target":"_self"},{"id":"15","title":"Spor","url":"/yaozet/sports","target":"_self"},{"id":"16","title":"Edebiyat","url":"/yaozet/literature","target":"_self"},{"id":"17","title":"Emlak","url":"/yaozet/real_estate","target":"_self"},{"id":"18","title":"Diğer","url":"/yaozet/other","target":"_self"}],"activeLinkId":"15","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"24h9w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_categories"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_categories"},"24h92":{"state":{"article":{"title":"Low Kick Tekniği ve Püf Noktaları","text":"Bu video, bir dövüş sanatları eğitmeni tarafından sunulan teknik bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, low kick (loki) tekminin doğru şekilde nasıl atılacağını ve dikkat edilmesi gereken püf noktalarını göstermektedir.. Video, low kick atarken dikkat edilmesi gereken üç temel püf noktayı ele almaktadır: ilk olarak, atarken gövdenin doğru pozisyonunu (sol aşağı doğru yatırılması), ikinci olarak rakibe belli etmeden hızlı bir şekilde atılması ve üçüncü olarak rakibi şaşırtmak için çeşitli taktiklerin kullanılması. Eğitmen, torba üzerinde ve rakip karşısında uygulamalı olarak bu teknikleri göstermekte ve özellikle alt seviye maçlarda rakipleri kandırıp kazanmak için bu taktiklerin etkili olduğunu vurgulamaktadır.","brief":{"items":["Bu video, bir dövüş sanatları eğitmeni tarafından sunulan teknik bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, low kick (loki) tekminin doğru şekilde nasıl atılacağını ve dikkat edilmesi gereken püf noktalarını göstermektedir.","Video, low kick atarken dikkat edilmesi gereken üç temel püf noktayı ele almaktadır: ilk olarak, atarken gövdenin doğru pozisyonunu (sol aşağı doğru yatırılması), ikinci olarak rakibe belli etmeden hızlı bir şekilde atılması ve üçüncü olarak rakibi şaşırtmak için çeşitli taktiklerin kullanılması. Eğitmen, torba üzerinde ve rakip karşısında uygulamalı olarak bu teknikleri göstermekte ve özellikle alt seviye maçlarda rakipleri kandırıp kazanmak için bu taktiklerin etkili olduğunu vurgulamaktadır."],"text":"Bu video, bir dövüş sanatları eğitmeni tarafından sunulan teknik bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, low kick (loki) tekminin doğru şekilde nasıl atılacağını ve dikkat edilmesi gereken püf noktalarını göstermektedir.. Video, low kick atarken dikkat edilmesi gereken üç temel püf noktayı ele almaktadır: ilk olarak, atarken gövdenin doğru pozisyonunu (sol aşağı doğru yatırılması), ikinci olarak rakibe belli etmeden hızlı bir şekilde atılması ve üçüncü olarak rakibi şaşırtmak için çeşitli taktiklerin kullanılması. Eğitmen, torba üzerinde ve rakip karşısında uygulamalı olarak bu teknikleri göstermekte ve özellikle alt seviye maçlarda rakipleri kandırıp kazanmak için bu taktiklerin etkili olduğunu vurgulamaktadır."},"detailed":{"text":"Videoda low kick (loki) tekniğinin nasıl atıldığı ve atarken dikkat edilmesi gereken üç püf noktası anlatılacak.. Dövüşmeye yeni başlayan sporcular genellikle loki atarken defanslarına dikkat etmiyor, gövdelerini sol tarafa doğru yatırmaları gerekiyor.. Gövde düz pozisyonda atıldığında rakip yumruk veya tekme atarak yakalama olasılığı yüksek olur.","chapters":null,"keypoints":[{"id":1,"start_time":0,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Videoda low kick (loki) tekniğinin nasıl atıldığı ve atarken dikkat edilmesi gereken üç püf noktası anlatılacak."},{"id":1,"link":null,"text":"Dövüşmeye yeni başlayan sporcular genellikle loki atarken defanslarına dikkat etmiyor, gövdelerini sol tarafa doğru yatırmaları gerekiyor."},{"id":2,"link":null,"text":"Gövde düz pozisyonda atıldığında rakip yumruk veya tekme atarak yakalama olasılığı yüksek olur."}],"title":"Low Kick Tekniği"},{"id":2,"start_time":38,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Loki atarken gövde sol aşağı doğru kaçırmak veya geriye çekmek ağırlık merkezinin ortalamasını sağlar."},{"id":1,"link":null,"text":"Ağırlık merkezi ortada değilse vücut yamuk pozisyonlar alır ve tekmeler doğru formda gitmez."},{"id":2,"link":null,"text":"Tekme atarken gövde sağ tarafa doğru gidecek şekilde pozisyon alınmalı."}],"title":"Ağırlık Merkezi ve Tekme Formu"},{"id":3,"start_time":113,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Loki atarken dikkat edilmesi gereken ikinci püf nokta, rakibe atacağınızı belli etmemektir çünkü rakip karşı blok alır."},{"id":1,"link":null,"text":"Orta ve üst seviye tekmelerde rakip yumuşak savunma yaparken, loki savunma rakibe ciddi hasar verebilir."},{"id":2,"link":null,"text":"Kaliteli sporcular genellikle loki kullanmaz, iyi dövüşçüler ise kaval kemikleri sağlam ve rakibe fark edilmeden hızlı bir şekilde atarlar."}],"title":"Rakibe Belli Etmeden Atma"},{"id":4,"start_time":225,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Loki atmanın üçüncü püf noktası, rakibinizi şaşırtmaktır."},{"id":1,"link":null,"text":"Bir yumruk atıp ardından loki bağlamak, yumruk sert değil, rakibin aklını dağıtmak içindir."},{"id":2,"link":null,"text":"Ka-1 zamanında birçok sporcu bu tekniği kullanarak maç kazanmıştır."}],"title":"Rakibi Şaşırtma Teknikleri"},{"id":5,"start_time":251,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Rakibin karaciğerine yumruk atarak, darbe geldiğinde rakibin sağa doğru çöktüğünü kullanarak loki atabilirsiniz."},{"id":1,"link":null,"text":"Rakibe sağ yumruk atıp, genelde sol köşe beklenirken tekrar sağa loki atabilirsiniz."},{"id":2,"link":null,"text":"Bu teknikler üst seviyede rakipleri kandırmak için kullanılır ve alt seviye maçlarda rakipleri kolayca kandırıp maçı kazanmak için etkilidir."}],"title":"Rakibi Kandırma Stratejileri"}]},"type":"video","categoryId":"sports","url":"https://www.youtube.com/watch?v=TPq8sp5EznI","urlProcessed":"https://yandex.com.tr/yaozet/sports/low-kick-teknigi-ve-puf-noktalari-video-id1-55onKXTm/sports/low-kick-teknigi-ve-puf-noktalari-video-id1-55onKXTm","pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/sports/low-kick-teknigi-ve-puf-noktalari-video-id1-55onKXTm?lr=213","sharingPath":"sports/low-kick-teknigi-ve-puf-noktalari-video-id1-55onKXTm","video_embed_url":"https://www.youtube.com/embed/TPq8sp5EznI"},"pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/sports/low-kick-teknigi-ve-puf-noktalari-video-id1-55onKXTm?lr=213","header":{"title":"Low Kick Tekniği ve Püf Noktaları","homeUrl":"/yaozet/","sourceUrl":"https://www.youtube.com/watch?v=TPq8sp5EznI","hasShare":true,"canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YaOzet","title":"Bu yanıtta yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]}}],"categoryUrl":"/yaozet/sports","categoryTitle":"Spor"},"feedbackProps":{"feature":"Summary","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7560243161760049744","reqid":"1760049779921098-8621150917482206403-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-301-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]},"isHermione":false,"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1760049779921098-8621150917482206403-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-301-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"},"neuroMordaUrl":"","advChatParams":{"advLabelProps":{"compactAdvLabel":false},"needPrerenderCounter":false},"disableUrlParamsModification":false,"feedbackBaseProps":{"featureName":"summary","metaFields":{"yandexuid":"7560243161760049744","reqid":"1760049779921098-8621150917482206403-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-301-BAL"}},"adapterName":"summary"},"video":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/TPq8sp5EznI","videoSubtitle":"Yapay zekadan makale özeti"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"24h9w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary_item_response"}}}}},"type":"summary_item_response"},"24h93":{"state":{"isIndex":false,"form":{"name":"yaozet","action":"/yaozet/create","validatePath":"/yaozet/create/json"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"24h9w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"right-column"}}}}},"type":"summary","subtype":"right-column"},"24h94":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/tr/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/yaozet_termsofuse"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"24h9w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"footer_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"footer_tr"}}