Tekdüzelik, monotonluk ve sıkıcılık anlamına gelen bir kavramdır
Rutinleşmiş ve değişiklikten yoksun durumları ifade eder
Motivasyonu düşürür ve yaratıcılığı engeller
İş yaşamında monotonluk ve stres yaratır
İlişkilerde yenilik eksikliğine ve kopukluğa yol açar
Çözüm Yolları
Yeni deneyimler ve hobiler edinmek
Günlük aktivitelerde küçük değişiklikler yapmak
Yaratıcı faaliyetlere yönelmek
İlişkilerde rutinleşmeyi önlemek
İçsel motivasyon kaynaklarını bulmak
Endüstriyel Kullanım
Endüstriyel sektörlerde istikrar ve verimlilik sağlar
Maliyet tasarrufu ve kalite iyileştirmesi sunar
Standartlar ve denetimlerle sağlanır
Yanıtı değerlendir
{"7qsd0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"summary","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"summary","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-summary"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyaozet%2Fmedicine%2Ftekduzelik-kavrami-ve-cozum-yollari-id1-tHR1OL5e%3Flr%3D213%26ncrnd%3D17039","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"summary_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9019962061760395410","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760395428005664-412780137478367173-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-12-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7qsdw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_tr"},"7qsd1":{"state":{"links":[{"id":"0","title":"Ana Sayfa","url":"/yaozet/","target":"_self"},{"id":"1","title":"Talimatlar","url":"/yaozet/how_to","target":"_self"},{"id":"2","title":"Eğitim","url":"/yaozet/education","target":"_self"},{"id":"3","title":"Tıp","url":"/yaozet/medicine","target":"_self"},{"id":"4","title":"Yasalar","url":"/yaozet/law","target":"_self"},{"id":"5","title":"Finans","url":"/yaozet/finance","target":"_self"},{"id":"6","title":"Oyunlar","url":"/yaozet/games","target":"_self"},{"id":"7","title":"Ürünler","url":"/yaozet/ecom","target":"_self"},{"id":"8","title":"Seyahat","url":"/yaozet/travel","target":"_self"},{"id":"9","title":"Servisler","url":"/yaozet/services","target":"_self"},{"id":"10","title":"Sinema","url":"/yaozet/cinema","target":"_self"},{"id":"11","title":"Programlama","url":"/yaozet/programming","target":"_self"},{"id":"12","title":"Otomobil","url":"/yaozet/auto","target":"_self"},{"id":"13","title":"Yemek","url":"/yaozet/food","target":"_self"},{"id":"14","title":"Bilim","url":"/yaozet/science","target":"_self"},{"id":"15","title":"Spor","url":"/yaozet/sports","target":"_self"},{"id":"16","title":"Edebiyat","url":"/yaozet/literature","target":"_self"},{"id":"17","title":"Emlak","url":"/yaozet/real_estate","target":"_self"},{"id":"18","title":"Diğer","url":"/yaozet/other","target":"_self"}],"activeLinkId":"3","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7qsdw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_categories"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_categories"},"7qsd2":{"state":{"article":{"title":"Tekdüzelik Kavramı ve Çözüm Yolları","text":"Tekdüzelik, monotonluk ve sıkıcılık anlamına gelen bir kavramdır. Rutinleşmiş ve değişiklikten yoksun durumları ifade eder. Motivasyonu düşürür ve yaratıcılığı engeller. İş yaşamında monotonluk ve stres yaratır. İlişkilerde yenilik eksikliğine ve kopukluğa yol açar","detailed":{"text":"Tekdüzelik, monotonluk ve sıkıcılık anlamına gelen bir kavramdır. Rutinleşmiş ve değişiklikten yoksun durumları ifade eder. Motivasyonu düşürür ve yaratıcılığı engeller. İş yaşamında monotonluk ve stres yaratır. İlişkilerde yenilik eksikliğine ve kopukluğa yol açar","chapters":[{"id":0,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Tekdüzelik, monotonluk ve sıkıcılık anlamına gelen bir kavramdır"},{"id":1,"link":null,"text":"Rutinleşmiş ve değişiklikten yoksun durumları ifade eder"},{"id":2,"link":null,"text":"Motivasyonu düşürür ve yaratıcılığı engeller"},{"id":3,"link":null,"text":"İş yaşamında monotonluk ve stres yaratır"},{"id":4,"link":null,"text":"İlişkilerde yenilik eksikliğine ve kopukluğa yol açar"}],"title":"Tanım ve Etkileri"},{"id":1,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Yeni deneyimler ve hobiler edinmek"},{"id":1,"link":null,"text":"Günlük aktivitelerde küçük değişiklikler yapmak"},{"id":2,"link":null,"text":"Yaratıcı faaliyetlere yönelmek"},{"id":3,"link":null,"text":"İlişkilerde rutinleşmeyi önlemek"},{"id":4,"link":null,"text":"İçsel motivasyon kaynaklarını bulmak"}],"title":"Çözüm Yolları"},{"id":2,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Endüstriyel sektörlerde istikrar ve verimlilik sağlar"},{"id":1,"link":null,"text":"Maliyet tasarrufu ve kalite iyileştirmesi sunar"},{"id":2,"link":null,"text":"Standartlar ve denetimlerle sağlanır"}],"title":"Endüstriyel Kullanım"}],"keypoints":null},"type":"text","categoryId":"medicine","url":"https://www.nedirvenedemek.com.tr/ne-demek/tekduzelik-ne-demek","urlProcessed":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/tekduzelik-kavrami-ve-cozum-yollari-id1-tHR1OL5e/medicine/tekduzelik-kavrami-ve-cozum-yollari-id1-tHR1OL5e","pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/tekduzelik-kavrami-ve-cozum-yollari-id1-tHR1OL5e?lr=213","sharingPath":"medicine/tekduzelik-kavrami-ve-cozum-yollari-id1-tHR1OL5e"},"pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/tekduzelik-kavrami-ve-cozum-yollari-id1-tHR1OL5e?lr=213","header":{"title":"Tekdüzelik Kavramı ve Çözüm Yolları","subtitle":"Yapay zekadan makale özeti","homeUrl":"/yaozet/","sourceUrl":"https://www.nedirvenedemek.com.tr/ne-demek/tekduzelik-ne-demek","hasShare":true,"canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YaOzet","title":"Bu yanıtta yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]}}],"categoryUrl":"/yaozet/medicine","categoryTitle":"Tıp"},"feedbackProps":{"feature":"Summary","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9019962061760395410","reqid":"1760395428005664-412780137478367173-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-12-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]},"isHermione":false,"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1760395428005664-412780137478367173-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-12-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"},"neuroMordaUrl":"","advChatParams":{"advLabelProps":{"compactAdvLabel":false},"needPrerenderCounter":false},"disableUrlParamsModification":false,"feedbackBaseProps":{"featureName":"summary","metaFields":{"yandexuid":"9019962061760395410","reqid":"1760395428005664-412780137478367173-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-12-BAL"}},"adapterName":"summary"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7qsdw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary_item_response"}}}}},"type":"summary_item_response"},"7qsd3":{"state":{"isIndex":false,"form":{"name":"yaozet","action":"/yaozet/create","validatePath":"/yaozet/create/json"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7qsdw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"right-column"}}}}},"type":"summary","subtype":"right-column"},"7qsd4":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/tr/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/yaozet_termsofuse"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7qsdw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"footer_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"footer_tr"}}