Bu videoda bir konuşmacı, şeker tüketimi ve sağlık arasındaki ilişkiyi ele alıyor.
Video, şeker tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini ve ölçülü tüketimin önemini anlatıyor. Konuşmacı, şekerin kanser gibi otoimmün hastalıklara etkisini, balın polifenol gibi fonksiyonel gıdaları ve günlük şeker tüketiminin ideal miktarını (günde 2-3 çay kaşığı) açıklıyor. Ayrıca şeker tüketiminin son 150 yılda nasıl arttığını ve çalışan nüfusun artmasıyla ilişkisini, gelecekte şeker tüketiminin azalacağı bilimsel araştırmaları ve tatlı bir hayatı daha az şekerli nasıl yaşayabileceğimizi tartışıyor.
Yanıtı değerlendir
{"8x870":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"summary","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"summary","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-summary"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyaozet%2Fmedicine%2Fseker-tuketimi-ve-saglik-uzerine-bilgilendirici-video-video-id1-UP9jZaNH%3Flr%3D213%26ncrnd%3D25682","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"summary_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7526437681760368560","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760368648986349-3981890144302571936-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-18-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8x87w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_tr"},"8x871":{"state":{"links":[{"id":"0","title":"Ana Sayfa","url":"/yaozet/","target":"_self"},{"id":"1","title":"Talimatlar","url":"/yaozet/how_to","target":"_self"},{"id":"2","title":"Eğitim","url":"/yaozet/education","target":"_self"},{"id":"3","title":"Tıp","url":"/yaozet/medicine","target":"_self"},{"id":"4","title":"Yasalar","url":"/yaozet/law","target":"_self"},{"id":"5","title":"Finans","url":"/yaozet/finance","target":"_self"},{"id":"6","title":"Oyunlar","url":"/yaozet/games","target":"_self"},{"id":"7","title":"Ürünler","url":"/yaozet/ecom","target":"_self"},{"id":"8","title":"Seyahat","url":"/yaozet/travel","target":"_self"},{"id":"9","title":"Servisler","url":"/yaozet/services","target":"_self"},{"id":"10","title":"Sinema","url":"/yaozet/cinema","target":"_self"},{"id":"11","title":"Programlama","url":"/yaozet/programming","target":"_self"},{"id":"12","title":"Otomobil","url":"/yaozet/auto","target":"_self"},{"id":"13","title":"Yemek","url":"/yaozet/food","target":"_self"},{"id":"14","title":"Bilim","url":"/yaozet/science","target":"_self"},{"id":"15","title":"Spor","url":"/yaozet/sports","target":"_self"},{"id":"16","title":"Edebiyat","url":"/yaozet/literature","target":"_self"},{"id":"17","title":"Emlak","url":"/yaozet/real_estate","target":"_self"},{"id":"18","title":"Diğer","url":"/yaozet/other","target":"_self"}],"activeLinkId":"3","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8x87w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_categories"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_categories"},"8x872":{"state":{"article":{"title":"Şeker Tüketimi ve Sağlık Üzerine Bilgilendirici Video","text":"Bu videoda bir konuşmacı, şeker tüketimi ve sağlık arasındaki ilişkiyi ele alıyor.. Video, şeker tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini ve ölçülü tüketimin önemini anlatıyor. Konuşmacı, şekerin kanser gibi otoimmün hastalıklara etkisini, balın polifenol gibi fonksiyonel gıdaları ve günlük şeker tüketiminin ideal miktarını (günde 2-3 çay kaşığı) açıklıyor. Ayrıca şeker tüketiminin son 150 yılda nasıl arttığını ve çalışan nüfusun artmasıyla ilişkisini, gelecekte şeker tüketiminin azalacağı bilimsel araştırmaları ve tatlı bir hayatı daha az şekerli nasıl yaşayabileceğimizi tartışıyor.","brief":{"items":["Bu videoda bir konuşmacı, şeker tüketimi ve sağlık arasındaki ilişkiyi ele alıyor.","Video, şeker tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini ve ölçülü tüketimin önemini anlatıyor. Konuşmacı, şekerin kanser gibi otoimmün hastalıklara etkisini, balın polifenol gibi fonksiyonel gıdaları ve günlük şeker tüketiminin ideal miktarını (günde 2-3 çay kaşığı) açıklıyor. Ayrıca şeker tüketiminin son 150 yılda nasıl arttığını ve çalışan nüfusun artmasıyla ilişkisini, gelecekte şeker tüketiminin azalacağı bilimsel araştırmaları ve tatlı bir hayatı daha az şekerli nasıl yaşayabileceğimizi tartışıyor."],"text":"Bu videoda bir konuşmacı, şeker tüketimi ve sağlık arasındaki ilişkiyi ele alıyor.. Video, şeker tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini ve ölçülü tüketimin önemini anlatıyor. Konuşmacı, şekerin kanser gibi otoimmün hastalıklara etkisini, balın polifenol gibi fonksiyonel gıdaları ve günlük şeker tüketiminin ideal miktarını (günde 2-3 çay kaşığı) açıklıyor. Ayrıca şeker tüketiminin son 150 yılda nasıl arttığını ve çalışan nüfusun artmasıyla ilişkisini, gelecekte şeker tüketiminin azalacağı bilimsel araştırmaları ve tatlı bir hayatı daha az şekerli nasıl yaşayabileceğimizi tartışıyor."},"detailed":{"text":"Tatlıyı yemek ya da yememek tartışılan bir konu olmasına rağmen, ölçülü tüketimde sorun yoktur.. Günümüzde şeker yiyerek sağlıklı olmak mümkün değildir, özellikle kanser ve otoimmün hastalıklara sahip kişiler için şeker tüketimi hastalığın geri gelme ihtimalini artırır.. Şekerin kendi içinde bir dengesi vardır ve vücudumuzu doğal şekerlerle desteklemek önemlidir.","chapters":null,"keypoints":[{"id":1,"start_time":3,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Tatlıyı yemek ya da yememek tartışılan bir konu olmasına rağmen, ölçülü tüketimde sorun yoktur."},{"id":1,"link":null,"text":"Günümüzde şeker yiyerek sağlıklı olmak mümkün değildir, özellikle kanser ve otoimmün hastalıklara sahip kişiler için şeker tüketimi hastalığın geri gelme ihtimalini artırır."},{"id":2,"link":null,"text":"Şekerin kendi içinde bir dengesi vardır ve vücudumuzu doğal şekerlerle desteklemek önemlidir."}],"title":"Şeker Tüketimi ve Sağlık"},{"id":2,"start_time":46,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Günde en fazla iki-üç çay kaşığından fazla bal tüketilmemelidir ve bu miktar gün içine bölünerek alınmalıdır."},{"id":1,"link":null,"text":"Balın içinde polifenol adı verilen fonksiyonel gıdalar ve vücudumuza şifa olacak maddeler bulunmaktadır."},{"id":2,"link":null,"text":"Balın ilaç gibi düşünülebileceği ve gün içinde üç defada birer çay kaşığı olarak alınması daha iyi olabileceği belirtilmiştir."}],"title":"Bal Tüketimi"},{"id":3,"start_time":110,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Baklava gibi nişkoz girmeyen baklavalar her zaman tüketilebilir çünkü içinde hiçbir katkı maddesi yoktur."},{"id":1,"link":null,"text":"Şeker tüketiminin ve üretiminin son yüzelli yıl içerisinde artmaya başladığı ve bugünkü haliyle popülerleştiği görülmektedir."},{"id":2,"link":null,"text":"Şeker tüketiminin artması çalışan nüfusun artmasıyla yakından alakalıdır çünkü insanlar kalori ihtiyaçlarının önemli bir kısmını daha ucuz yollarla şekerli gıdalar üzerinden sağlamışlardır."}],"title":"Şeker Tüketiminin Tarihi ve Gelişimi"},{"id":4,"start_time":166,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Eskiden yağ ve un düşmanımızken, şu anki düşmanımız şekerdir."},{"id":1,"link":null,"text":"Yeni çıkan bilimsel araştırmalardan çok şey öğrenildiği için gelecekte bugünkü kadar şeker yememiz mümkün olmayacak."},{"id":2,"link":null,"text":"Keyifli ve tatlı bir hayatı daha az şekerli nasıl yapabileceğimiz konusunda düşünmemiz gerekmektedir."}],"title":"Şeker Tüketiminin Geleceği"}]},"type":"video","categoryId":"medicine","url":"https://www.youtube.com/watch?v=07OL0fD4PWU","urlProcessed":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/seker-tuketimi-ve-saglik-uzerine-bilgilendirici-video-video-id1-UP9jZaNH/medicine/seker-tuketimi-ve-saglik-uzerine-bilgilendirici-video-video-id1-UP9jZaNH","pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/seker-tuketimi-ve-saglik-uzerine-bilgilendirici-video-video-id1-UP9jZaNH?lr=213","sharingPath":"medicine/seker-tuketimi-ve-saglik-uzerine-bilgilendirici-video-video-id1-UP9jZaNH","video_embed_url":"https://www.youtube.com/embed/07OL0fD4PWU"},"pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/seker-tuketimi-ve-saglik-uzerine-bilgilendirici-video-video-id1-UP9jZaNH?lr=213","header":{"title":"Şeker Tüketimi ve Sağlık Üzerine Bilgilendirici Video","homeUrl":"/yaozet/","sourceUrl":"https://www.youtube.com/watch?v=07OL0fD4PWU","hasShare":true,"canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YaOzet","title":"Bu yanıtta yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]}}],"categoryUrl":"/yaozet/medicine","categoryTitle":"Tıp"},"feedbackProps":{"feature":"Summary","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7526437681760368560","reqid":"1760368648986349-3981890144302571936-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-18-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]},"isHermione":false,"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1760368648986349-3981890144302571936-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-18-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"},"neuroMordaUrl":"","advChatParams":{"advLabelProps":{"compactAdvLabel":false},"needPrerenderCounter":false},"disableUrlParamsModification":false,"feedbackBaseProps":{"featureName":"summary","metaFields":{"yandexuid":"7526437681760368560","reqid":"1760368648986349-3981890144302571936-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-18-BAL"}},"adapterName":"summary"},"video":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/07OL0fD4PWU","videoSubtitle":"Yapay zekadan makale özeti"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8x87w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary_item_response"}}}}},"type":"summary_item_response"},"8x873":{"state":{"isIndex":false,"form":{"name":"yaozet","action":"/yaozet/create","validatePath":"/yaozet/create/json"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8x87w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"right-column"}}}}},"type":"summary","subtype":"right-column"},"8x874":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/tr/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/yaozet_termsofuse"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8x87w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"footer_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"footer_tr"}}