Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir televizyon programı formatında olup, refleksoloji uzmanı Esat Başaran ve kızı Şerife Özel ile yapılan bir röportajı içermektedir. Programda ayrıca Leyla Hoca ve Fuat Bey gibi konuklar da yer almaktadır.
- Video, refleksolojinin tarihsel gelişimi, uygulama yöntemleri ve çeşitli hastalıklardaki etkileri hakkında kapsamlı bilgiler sunmaktadır. Refleksolojinin Çin ve Mısır tıbbından kökenini, modern tıpla ilişkisini ve özellikle nörolojik engelli hastalarda, migren, bel ve boyun fıtıkları, serebral pasi (CP), vertigo, fibromiyalji, diyabetik nöropati, depresyon, MS gibi hastalıklardaki etkilerini detaylı şekilde anlatmaktadır.
- Programda ayrıca refleksolojinin yeni bir yaklaşımı, el ve ayaklardaki hangi bölgelerin tedavi edildiği, uygulama süreleri ve etkileri hakkında pratik bilgiler verilmektedir. Son bölümde ise Fuat Bey, körili pirinç ve piliç tarifi hazırlamaktadır.
- 01:00Refleksoloji Uzmanı Esat Başaran'ın Tanıtımı
- Programda İstanbul'dan Konya'ya gelen ve refleksoloji uzmanı Esat Başaran konuk olarak yer alıyor.
- Esat Başaran, psikoterapi yapan ve iyileşmeyecek denen hastaları ayağa kaldıran bir uzman olarak tanıtılıyor.
- Programda ayrıca CP hastası olan kızı Şerife de konuk olarak bulunuyor.
- 01:45Refleksoloji Nedir?
- Refleksoloji, vücudun tüm organlarının sonlanan sinir uçları olan el ve ayaklara bası uygulaması yapılarak elde edilen bir akut müdahale yöntemidir.
- Akupunktura benzeyen, akupunkturla masaj arasında kalmış bir tamamlayıcı tedavi yöntemidir.
- Özellikle nörolojik engelli ve nörolojik rahatsızlıklarda etkili bir tamamlayıcı tıp yöntemidir.
- 02:36Refleksolojinin Çalışma Prensibi
- Refleksoloji uzmanlarının ellerinde ve ayaklarında vücudun tüm organlarının sonlanan sinir uçlarını gösteren haritalar bulunur.
- Elden, çizgilerden veya renklerden veya baskı bası uygulandığında ağrılardan hastalık teşhis edilebilir.
- Refleksoloji haritasındaki noktalar beyindeki merkez noktalarını ifade eder, örneğin mide noktasını bastığınızda mideye değil, beyne giden sinire etki edilir.
- 03:48Refleksolojinin Tarihi
- Refleksoloji aslında Çin tıbbı ve Mısır tıbbı olup, enerji kuramıyla anlatılmıştır.
- Çin ve Mısır'da bilim öğretileri usta-çırak ilişkisinde ve gizemli anlatımlarla yapılmıştır.
- Dr. Fiskeat 1831'li yıllarda arkaik kayıtlardan suflekslerden bu bilgileri çıkartıp, o günkü haritayı bugüne uyarlayarak yeni bir harita çıkarmıştır.
- 05:08Refleksolojinin Tarihi ve Temel Kavramları
- Eski Mısır'daki harita, Çin'deki haritayla benzer şekilde vücudun farklı bölgelerini ifade ediyor.
- Refleksoloji 1831'de iç hastalıkları mütehassı Dr. Fiskeal tarafından "direkt refleksoloji" olarak adlandırılarak ortaya çıkmış ve yıllarca kullanılmış bir yöntem.
- 1920-1924 yıllarında Inkam, refleksolojinin vücudun tüm organlarının solan sinir uçları olduğunu ve basıldığında beyinde yeni nöronlar ürer ve ağrıyı keser şeklinde açıklamış.
- 06:25Refleksolojinin Çalışma Prensibi
- Refleksolojide, bir yere basıldığında beyinde acı algısını örtmek için yeni nöronlar ürer ve ağrının kesilmesini sağlar.
- Bu içgüdüsel bir davranıştır; düştüğümüzde elimizi tutmak veya yanmış elimizi üflemek gibi.
- Refleksoloji en çok migren, bel ve boyun fıtıklarının ağrılarında kullanılmış, günümüzde kanser ağrılarına kadar Inkam yöntemiyle uygulanmaktadır.
- 07:28Refleksolojinin Yeni Yaklaşımı
- Modern tıpta sağ el sol beyni, sol el sağ beyni kontrol eder ve çaprazlama kuramı vardır.
- Felç durumunda sağ paryetal lobun olduğu bölgeden pıhtı atıldığında, oradaki sinirler ölüyor ve sol el ve ayak felç oluyor.
- Amerika'da geliştirilen bir Türk hocanın anlattığı gibi, sağ elden yapılan refleksoloji çocuklarda hiperaktivite oluştururken, sol elden yapılan refleksoloji uykuları getirir.
- 09:00Sempatik ve Parasempatik Sistemler
- Sempatik sistem devreye girdiğinde kişi aktifleşir, parasempatik sistem devreye girdiğinde kişi pasifleşir ve relax durumuna geçer.
- Uyku moduna girdiğimizde parasempatik sistem devreye girer ve burnun sağ bölümü tıkanır.
- Çocuklara özellikle hiperaktif ve durgun çocukları için sağ el, sağ ayak, sol ayak, sol ayak şeklinde refleksoloji uygulanmaya başlanmıştır.
- 09:59Refleksolojinin Yeni Boyutu
- Spatizitede kasın kasılması mevcutken, parasempatik sistemden yapılan refleksoloji kasın gevşediğini gözlemlemişlerdir.
- LCW'de 30-40 çocuk üzerinde eksi 10 yaş arası aynı CP oranlarında deneme yapılmış ve yayın olarak yayınlanmıştır.
- Bu yeni yaklaşım sayesinde refleksoloji ve klinik refleksoloji ikiye ayrılmış, tamamlayıcı tıp dalları arasına girmiştir.
- 10:33Amerika'daki Refleksoloji Çalışmaları
- Kevin Cons adında 65-70 yaşlarında, 40-45 senelik refleksolog, Amerika'da bu işin duayen birisi olup sitesini günde 15 bin kişi ziyaret ediyor.
- LCW'de yayını yaptıktan sonra Hollanda'da tamamlayıcı tıp birliği tarafından çağrılıp refleksoloji anlatılmıştır.
- Kevin Cons, 14 kitabı var ve 19 ayrı dilde yayınlanmış, refleksolojide "babalarından" biri olarak tanınmaktadır.
- 12:13Sempatik ve Parasempatik Sistem Kuramı
- Sempatik ve parasempatik sistem kuramı, refleksolojide vücudun tüm organlarının sonlandırları olarak el ve ayak haritasını değiştirmiştir.
- Kalp, sağ arka tarafta değil, sağda ve solda da bulunmakta, sağdaki sempatik sistemi kontrol eden sinirlerin gittiği kalp, buradaki de parasempatik sistemin gittiği kalptir.
- Japonya'da MR cihazı icat edilmiş ve bu cihaz MR'a bağlandığında beyin ayaktan basıyorsunuz beynin hangi noktasından hangi iç organa dolaylı yönden gelip sempatik sistemleri, parasempatik sistemleri ispat eder ve gösterir.
- 13:30Ayakkabı Kullanımı ve Sağlık
- Sıkı ayakkabı giyerek bazı noktaları uyarabiliriz, özellikle topuklu ayakkabılarda bayanların aşil tendonların olduğu yer siyatik sinir sistemine etki eden yerlerdir.
- Siyatik rahatsızlıklara yol açabileceği için daha doğal yaşamak gerekir, Allah bizi nasıl yarattıysa, nasıl ayara basmamız gerekiyorsa öyle yapmak gerekir.
- Ayakkabı çıktıktan sonra bazı hastalıklar daha ön plana çıkabilir, doğal ortamda çalıların, taşların üzerine basarak daha sağlıklı olunabilir.
- 14:44Şerife'nin Hastalık Hikayesi
- Şerife üçüz prematüre doğmuş ve zamanla diğer kardeşlerinden geri kaldığını hissetmiş.
- Anne, Şerife'yi doktora götürdüğünde serebral pasi (çocuk felci) teşhisi konulmuş.
- Şerife'nin ameliyatları olmuş ve beş buçuk aydır refleksoloji tedavisi alıyor.
- 15:34Refleksoloji Tedavisi
- Refleksoloji tedavisinde eller ve ayaklardan bası uygulaması yapılıyor.
- Şerife haftada iki seans alıyor ve beş aydır tedavi görüyor.
- Çocuklarda refleksoloji tedavisi, özellikle CP'lerde dikkat edilmesi gereken hususlar var.
- 15:56Refleksoloji Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
- CP'lerde bir taraftan kas kasılması, diğer taraftan farklı bölgelerde hipotoni (kas gevşemesi) söz konusu oluyor.
- Sadece refleksoloji tek başına düzelemeyebilir, fizik tedavi desteği alınması gerekiyor.
- Özel eğitimlerle birlikte refleksoloji uygulandığında çok hızlı sonuç veriyor.
- 16:59Refleksoloji Uygulamasının Detayları
- Sağ elde özellikle beyin bölgeleri uyarılıyor, özellikle baş parmağın olduğu noktalar beyindeki hasarları gösteriyor.
- Ayakta da omuriliğin olduğu noktanın alt tarafı yapılıyor ki kas güçlensin.
- Sol ayaktan ve elden omurga kemiğinin olduğu noktalar yapılıyor ki parasempatik sistem devreye girsin ve kas gevşesin.
- 18:32Şerife'nin Elinin Analizi
- Şerife'nin elinde beyin bölgesi (baş parmağın olduğu bölge) normalden daha fazla kızarık ve hassas.
- Bağırsak bölgesi özellikle sol elde çok karışık ve net çizgiler var.
- Bağışıklık sistemi daha dayanıksız ve dalağın olduğu bölge hasarlı görünüyor.
- 20:18Refleksoloji Tedavisinin Sonuçları
- Şerife'deki denge daha güzelleşmiş ve oturması daha iyi hale gelmiş.
- Kaşık kullanımı daha iyi olmuş, bu ince motorun geliştiğini gösteriyor.
- Refleksoloji tedavisinde amacımız nörolojik rahatsızlığı sıfıra getirmek değil, mesafe katedmek.
- 21:08Refleksoloji Tedavisinin Etkinliği
- Refleksoloji tedavisinde en minimal oranla yüzde altmış, en yüksek oranla yüzde doksan mesafe katedilebiliyor.
- Amac bağımsız, kendi işini yapabilir halde yürüyecek konuma getirmek.
- Özellikle yeni doğmuş ve CP testi yeni konmuş bebeklerde sıfıra çok yakın hale gelebiliyorlar.
- 21:57Refleksolojinin Tedavi Alanları
- Refleksoloji bazen tam bir tedavi biçimi olabilirken, çoğu zaman tamamlayıcı bir unsurdur.
- Sırt ağrılarında fibromiyalji, nörojenik mesane ve adet ağrılarında refleksoloji kesin tedavilerdir.
- Adet ağrılarında özellikle bilek kenarlarına bastırma uygulaması, adetten 3-5 gün önce düzenli yapıldığında etkili olur.
- 23:47Refleksolojinin Diğer Tedavi Alanları
- Diyabetik nöropatide refleksoloji el ve ayak kesilmeden kurtaracak şekilde tedavi eder.
- Depresyon için sol taraf beynin sol bölümü üzerinde uygulama, sempatik sistemi gevşeterek relax hale getirir.
- Şeker hastalığında refleksoloji destekleyici bir tedavi olarak pankreasın alfa-beta hücresi üretmesini ve insülin salgılamasını sağlar.
- 25:57Şeker Hastalığı ve Refleksoloji
- Şeker yüksekse sol el, düşükse sağ el üzerinde uygulama yapılır.
- Hipoglisemi (şeker düşüşü) esnasında sağ elin belirli noktasına basılı uygulama ilk yardım olarak düşünülebilir.
- Şeker krizi anında sol taraftan belirli noktaya değdirme uygulaması yardımcı olabilir.
- 26:55Çocuklarda İştah ve Refleksoloji
- Çocuklarda iştah açmak için sağ mide bölgesi üzerinde uygulama yapılır.
- Sağdan mide bölgesi üzerinde uygulama mideyi kasarak az yiyip doyulmasını sağlar.
- Soldan mide bölgesi üzerinde uygulama kasları gevşeterek mideyi genişletir ve daha fazla yemek ihtiyacı hissettirir.
- 28:35Refleksolojinin Etkisiz Olduğu Alanlar
- Cilt hastalıklarında refleksoloji çok etkili değildir, ancak karaciğerle ilgili sorunlardan dolayı çıkan cilt problemlerinde kısmen etkilidir.
- Refleksoloji ALS, rıf kanser ve bazı felçlerde işe yaramaz.
- MS (multi skleroz) hastalarında refleksoloji etkilidir, yeni başlamış vakalarda plakları sıfıra getirebilir ve atakları keser.
- 30:49Fıtık ve Refleksoloji
- Fıtık, ağır kaldırma ile ilgili değil, sempatik sistemi baskı yapan aceleci kişilikler, panik haldeki kişilik yapıları, ani hareketler ve stres faktörleri ile omuriliğe bası uygulattırır.
- Fıtık, omurilikte tespih gibi düşünülen sistemin jel fırlaması sonucu oluşur ve bu durumu parasempatik sisteme getirmek sol ayaktan mümkün.
- Parasempatik sisteme geçildiğinde kişi beyninin sağ bölümüyle düşünmeye başlar, relax olur ve omurga komple gevşer, disk araya girer.
- 32:03Gıdıklama ve Refleksoloji
- Kendimizi gıdıklamak kısmen etkilidir, ancak dışarıdan birisinin gıdıklaması daha etkilidir çünkü gülme bir sinir eylemidir.
- Ayakta bazı hastalıklarda ayak çok etkilidir, örneğin ayakta göz noktaları daha kısadır ve elden buraya müdahale edildiğinde gözle ilgili rahatsızlıklar daha kolay tedavi edilir.
- Ayak parmakları kısa olduğu için elden buraya müdahale edildiğinde gözle ilgili rahatsızlıklar daha kolay tedavi edilir.
- 33:36Refleksolojinin Etkileri
- Ayakta veya elde oluşan yaralanmalar diğer organları da etkiler, hatta nasırlar bile boyun ağrısı gibi problemlere neden olabilir.
- Refleksoloji, vücudun kendi içinde bir irtibat mekanizması olarak kendini iyileştiren metabolizmayı devreye sokar.
- Amerika'da refleksoloji ve kayroprakti iki dal olarak sigortalar tarafından karşılanıyor.
- 35:43Körili Pirinç Piliç Tarifi
- Körili pirinç piliç, baharat köri ile birlikte yapılan hafif bir tavuk yemeğidir.
- Köri, köri adında bir bitkinin toz haline getirilmiş halidir ve tavuğa lezzet veren bir baharattır.
- Tarifte tavuk, soğan, biber, sarımsak ve köri gibi malzemeler kullanılır, tuz ilk başta koyulmaz çünkü baharatların oranına göre tuz atılması gerekir.