Buradasın

Parlak Cilt İçin Öneriler

Yapay zekadan makale özeti

Temel Bakım: Dengeli beslenme ve düzenli su tüketimi cildi nemlendirir
Günde 8 bardak su içmek cildin parlamasını sağlar
Düzenli uyku cildin yenilenmesi için önemlidir
Yüz nemlendiricisi düzenli kullanılmalıdır
Koruyucu Önlemler: Güneş kremi kullanmadan dışarı çıkılmamalıdır
Cilt tipine uygun temizleyici seçilmelidir
Haftada bir-iki kez peeling yapılabilir
Cilt Bakımı Ürünleri: C vitamini serumu canlılık katar
Yeşil çay ciltteki iltihaplanmaya iyi gelir
Hindistan cevizi ve argan yağı cildi besler
Yaşam Tarzı: Stres yönetimi cilt sağlığını olumlu etkiler
Sigara ve alkolden uzak durulmalıdır