Öpüşmek bağışıklık sistemini güçlendirir ve stresi azaltır
Dudak dudağa öpüşme 80 milyon bakteri transferi sağlar
Kalp dakikada 150 kez atarak kalp kasını güçlendirir
Bir dakika öpüşmek 26 kalori yaktırır
Bir saat öpüşmek, bir saatlik koşunun 3 katı kalori yakar
Bilimsel Araştırmalar
Dr. Gottman'a göre romantik ilişki için 6 saniye öpüşmek gerekir
NBC araştırmasına göre 15 dakikalık öpüşme stresi azaltır
Erkek DNA'sı öpüşmeden 60 dakikaya kadar tükürükte kalır
Öpüşme Teknikleri
Fransız öpücüğü dil kullanılarak yapılır
Dudak emmek için üst dudak emilir, alt dudak emilir
Dudakları hafifçe dokundurmak veya yalamak önerilir
Yanıtı değerlendir
{"ay5y0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"summary","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"summary","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-summary"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyaozet%2Fmedicine%2Fopusmenin-saglik-ve-fiziksel-etkileri-id2-IvQl7Ewa%3Flr%3D213%26ncrnd%3D38123","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"summary_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1683712311759779844","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759779902836582-6963985740810056288-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-220-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ay5yw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_tr"},"ay5y1":{"state":{"links":[{"id":"0","title":"Ana Sayfa","url":"/yaozet/","target":"_self"},{"id":"1","title":"Talimatlar","url":"/yaozet/how_to","target":"_self"},{"id":"2","title":"Eğitim","url":"/yaozet/education","target":"_self"},{"id":"3","title":"Tıp","url":"/yaozet/medicine","target":"_self"},{"id":"4","title":"Yasalar","url":"/yaozet/law","target":"_self"},{"id":"5","title":"Finans","url":"/yaozet/finance","target":"_self"},{"id":"6","title":"Oyunlar","url":"/yaozet/games","target":"_self"},{"id":"7","title":"Ürünler","url":"/yaozet/ecom","target":"_self"},{"id":"8","title":"Seyahat","url":"/yaozet/travel","target":"_self"},{"id":"9","title":"Servisler","url":"/yaozet/services","target":"_self"},{"id":"10","title":"Sinema","url":"/yaozet/cinema","target":"_self"},{"id":"11","title":"Programlama","url":"/yaozet/programming","target":"_self"},{"id":"12","title":"Otomobil","url":"/yaozet/auto","target":"_self"},{"id":"13","title":"Yemek","url":"/yaozet/food","target":"_self"},{"id":"14","title":"Bilim","url":"/yaozet/science","target":"_self"},{"id":"15","title":"Spor","url":"/yaozet/sports","target":"_self"},{"id":"16","title":"Edebiyat","url":"/yaozet/literature","target":"_self"},{"id":"17","title":"Emlak","url":"/yaozet/real_estate","target":"_self"},{"id":"18","title":"Diğer","url":"/yaozet/other","target":"_self"}],"activeLinkId":"3","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ay5yw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_categories"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_categories"},"ay5y2":{"state":{"article":{"title":"Öpüşmenin Sağlık ve Fiziksel Etkileri","text":"Öpüşmek bağışıklık sistemini güçlendirir ve stresi azaltır. Dudak dudağa öpüşme 80 milyon bakteri transferi sağlar. Kalp dakikada 150 kez atarak kalp kasını güçlendirir. Bir dakika öpüşmek 26 kalori yaktırır. Bir saat öpüşmek, bir saatlik koşunun 3 katı kalori yakar","detailed":{"text":"Öpüşmek bağışıklık sistemini güçlendirir ve stresi azaltır. Dudak dudağa öpüşme 80 milyon bakteri transferi sağlar. Kalp dakikada 150 kez atarak kalp kasını güçlendirir. Bir dakika öpüşmek 26 kalori yaktırır. Bir saat öpüşmek, bir saatlik koşunun 3 katı kalori yakar","chapters":[{"id":0,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Öpüşmek bağışıklık sistemini güçlendirir ve stresi azaltır"},{"id":1,"link":null,"text":"Dudak dudağa öpüşme 80 milyon bakteri transferi sağlar"},{"id":2,"link":null,"text":"Kalp dakikada 150 kez atarak kalp kasını güçlendirir"},{"id":3,"link":null,"text":"Bir dakika öpüşmek 26 kalori yaktırır"},{"id":4,"link":null,"text":"Bir saat öpüşmek, bir saatlik koşunun 3 katı kalori yakar"}],"title":"Sağlık Faydaları"},{"id":1,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Dr. Gottman'a göre romantik ilişki için 6 saniye öpüşmek gerekir"},{"id":1,"link":null,"text":"NBC araştırmasına göre 15 dakikalık öpüşme stresi azaltır"},{"id":2,"link":null,"text":"Erkek DNA'sı öpüşmeden 60 dakikaya kadar tükürükte kalır"}],"title":"Bilimsel Araştırmalar"},{"id":2,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Fransız öpücüğü dil kullanılarak yapılır"},{"id":1,"link":null,"text":"Dudak emmek için üst dudak emilir, alt dudak emilir"},{"id":2,"link":null,"text":"Dudakları hafifçe dokundurmak veya yalamak önerilir"}],"title":"Öpüşme Teknikleri"}],"keypoints":null},"type":"text","categoryId":"medicine","url":"https://www.enmeshur.com.tr/faydalari/opusmenin-faydalari","urlProcessed":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/opusmenin-saglik-ve-fiziksel-etkileri-id2-IvQl7Ewa/medicine/opusmenin-saglik-ve-fiziksel-etkileri-id2-IvQl7Ewa","pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/opusmenin-saglik-ve-fiziksel-etkileri-id2-IvQl7Ewa?lr=213","sharingPath":"medicine/opusmenin-saglik-ve-fiziksel-etkileri-id2-IvQl7Ewa"},"pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/opusmenin-saglik-ve-fiziksel-etkileri-id2-IvQl7Ewa?lr=213","header":{"title":"Öpüşmenin Sağlık ve Fiziksel Etkileri","subtitle":"Yapay zekadan makale özeti","homeUrl":"/yaozet/","sourceUrl":"https://www.enmeshur.com.tr/faydalari/opusmenin-faydalari","hasShare":true,"canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YaOzet","title":"Bu yanıtta yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]}}],"categoryUrl":"/yaozet/medicine","categoryTitle":"Tıp"},"feedbackProps":{"feature":"Summary","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1683712311759779844","reqid":"1759779902836582-6963985740810056288-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-220-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]},"isHermione":false,"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759779902836582-6963985740810056288-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-220-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"},"neuroMordaUrl":"","advChatParams":{"advLabelProps":{"compactAdvLabel":false},"needPrerenderCounter":false},"disableUrlParamsModification":false,"feedbackBaseProps":{"featureName":"summary","metaFields":{"yandexuid":"1683712311759779844","reqid":"1759779902836582-6963985740810056288-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-220-BAL"}},"adapterName":"summary"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ay5yw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary_item_response"}}}}},"type":"summary_item_response"},"ay5y3":{"state":{"isIndex":false,"form":{"name":"yaozet","action":"/yaozet/create","validatePath":"/yaozet/create/json"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ay5yw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"right-column"}}}}},"type":"summary","subtype":"right-column"},"ay5y4":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/tr/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/yaozet_termsofuse"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ay5yw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"footer_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"footer_tr"}}