Bu video, bir sağlık merkezinin kütletme işlemi hakkında bilgilendirme içeriğidir.
Video, bel, boyun ve sırt kütletme işleminin nedenleri ve riskleri hakkında bilgi vermektedir. Kütletme işleminin kendi kendimize yapıldığında kıkırdak zedelenmesi, sinir sıkışması ve kas spazmı artırabileceği belirtilmektedir. Tedavi için öncelikle altta yatan sebeplerin ortadan kaldırılması, hatalı hareketlerin tespit edilmesi ve kas spazm döngüsünün çözülmesi gerektiği vurgulanmaktadır. Ayrıca fıtıklaşmalar, kireçlenme ve düzleşme gibi problemlerin de tedavi edilmesi gerektiği ifade edilmektedir.
Yanıtı değerlendir
{"l0di0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"summary","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"summary","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-summary"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyaozet%2Fmedicine%2Fkutletme-islemi-ve-tedavi-yontemleri-video-id1-luPDoSzS%3Flr%3D213%26ncrnd%3D11676","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"summary_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1994317191759549873","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759550032950302-11544491097766487131-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-112-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l0diw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_tr"},"l0di1":{"state":{"links":[{"id":"0","title":"Ana Sayfa","url":"/yaozet/","target":"_self"},{"id":"1","title":"Talimatlar","url":"/yaozet/how_to","target":"_self"},{"id":"2","title":"Eğitim","url":"/yaozet/education","target":"_self"},{"id":"3","title":"Tıp","url":"/yaozet/medicine","target":"_self"},{"id":"4","title":"Yasalar","url":"/yaozet/law","target":"_self"},{"id":"5","title":"Finans","url":"/yaozet/finance","target":"_self"},{"id":"6","title":"Oyunlar","url":"/yaozet/games","target":"_self"},{"id":"7","title":"Ürünler","url":"/yaozet/ecom","target":"_self"},{"id":"8","title":"Seyahat","url":"/yaozet/travel","target":"_self"},{"id":"9","title":"Servisler","url":"/yaozet/services","target":"_self"},{"id":"10","title":"Sinema","url":"/yaozet/cinema","target":"_self"},{"id":"11","title":"Programlama","url":"/yaozet/programming","target":"_self"},{"id":"12","title":"Otomobil","url":"/yaozet/auto","target":"_self"},{"id":"13","title":"Yemek","url":"/yaozet/food","target":"_self"},{"id":"14","title":"Bilim","url":"/yaozet/science","target":"_self"},{"id":"15","title":"Spor","url":"/yaozet/sports","target":"_self"},{"id":"16","title":"Edebiyat","url":"/yaozet/literature","target":"_self"},{"id":"17","title":"Emlak","url":"/yaozet/real_estate","target":"_self"},{"id":"18","title":"Diğer","url":"/yaozet/other","target":"_self"}],"activeLinkId":"3","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l0diw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_categories"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_categories"},"l0di2":{"state":{"article":{"title":"Kütletme İşlemi ve Tedavi Yöntemleri","text":"Bu video, bir sağlık merkezinin kütletme işlemi hakkında bilgilendirme içeriğidir.. Video, bel, boyun ve sırt kütletme işleminin nedenleri ve riskleri hakkında bilgi vermektedir. Kütletme işleminin kendi kendimize yapıldığında kıkırdak zedelenmesi, sinir sıkışması ve kas spazmı artırabileceği belirtilmektedir. Tedavi için öncelikle altta yatan sebeplerin ortadan kaldırılması, hatalı hareketlerin tespit edilmesi ve kas spazm döngüsünün çözülmesi gerektiği vurgulanmaktadır. Ayrıca fıtıklaşmalar, kireçlenme ve düzleşme gibi problemlerin de tedavi edilmesi gerektiği ifade edilmektedir.","brief":{"items":["Bu video, bir sağlık merkezinin kütletme işlemi hakkında bilgilendirme içeriğidir.","Video, bel, boyun ve sırt kütletme işleminin nedenleri ve riskleri hakkında bilgi vermektedir. Kütletme işleminin kendi kendimize yapıldığında kıkırdak zedelenmesi, sinir sıkışması ve kas spazmı artırabileceği belirtilmektedir. Tedavi için öncelikle altta yatan sebeplerin ortadan kaldırılması, hatalı hareketlerin tespit edilmesi ve kas spazm döngüsünün çözülmesi gerektiği vurgulanmaktadır. Ayrıca fıtıklaşmalar, kireçlenme ve düzleşme gibi problemlerin de tedavi edilmesi gerektiği ifade edilmektedir."],"text":"Bu video, bir sağlık merkezinin kütletme işlemi hakkında bilgilendirme içeriğidir.. Video, bel, boyun ve sırt kütletme işleminin nedenleri ve riskleri hakkında bilgi vermektedir. Kütletme işleminin kendi kendimize yapıldığında kıkırdak zedelenmesi, sinir sıkışması ve kas spazmı artırabileceği belirtilmektedir. Tedavi için öncelikle altta yatan sebeplerin ortadan kaldırılması, hatalı hareketlerin tespit edilmesi ve kas spazm döngüsünün çözülmesi gerektiği vurgulanmaktadır. Ayrıca fıtıklaşmalar, kireçlenme ve düzleşme gibi problemlerin de tedavi edilmesi gerektiği ifade edilmektedir."},"detailed":{"text":"Bel, boyun ve sırt kütletme işlemi duruş bozukluğu, hareket kısıtlılığı, tekrarlayıcı hareketler, kas spazmı ve harekette kısıtlılıktan kaynaklanabilir.. Kendi kendimize kütletme yapmak kıkırdak zedelenmesi, sinir sıkışması ve kastaki spazmı artırabilir.","chapters":null,"keypoints":[{"id":1,"start_time":0,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Bel, boyun ve sırt kütletme işlemi duruş bozukluğu, hareket kısıtlılığı, tekrarlayıcı hareketler, kas spazmı ve harekette kısıtlılıktan kaynaklanabilir."},{"id":1,"link":null,"text":"Kendi kendimize kütletme yapmak kıkırdak zedelenmesi, sinir sıkışması ve kastaki spazmı artırabilir."}],"title":"Kütletme ve Nedenleri"},{"id":2,"start_time":23,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Öncelikle altta yatan sebeplerin ortadan kaldırılması, hatalı hareketlerin tespit edilmesi ve kas spazm döngüsünün çözülmesi gerekir."},{"id":1,"link":null,"text":"İkincil olarak fıtıklaşmalar, kireçlenme ve düzleşme gibi problemlerin de tedavi edilmesi gerekir."},{"id":2,"link":null,"text":"Merkezde ileri seviye ve son teknolojik cihaz uygulamaları ile ağrı-spazm ağrı döngüsü çözülür ve kayropraktik yaklaşımlarla eklem imitasyonları açılır."},{"id":3,"link":null,"text":"Ücretsiz ilk değerlendirme için merkez beklenmektedir."}],"title":"Tedavi Yaklaşımı"}]},"type":"video","categoryId":"medicine","url":"https://www.youtube.com/watch?v=Rg1yzzIA3zk","urlProcessed":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/kutletme-islemi-ve-tedavi-yontemleri-video-id1-luPDoSzS/medicine/kutletme-islemi-ve-tedavi-yontemleri-video-id1-luPDoSzS","pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/kutletme-islemi-ve-tedavi-yontemleri-video-id1-luPDoSzS?lr=213","sharingPath":"medicine/kutletme-islemi-ve-tedavi-yontemleri-video-id1-luPDoSzS","video_embed_url":"https://www.youtube.com/embed/Rg1yzzIA3zk"},"pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/kutletme-islemi-ve-tedavi-yontemleri-video-id1-luPDoSzS?lr=213","header":{"title":"Kütletme İşlemi ve Tedavi Yöntemleri","homeUrl":"/yaozet/","sourceUrl":"https://www.youtube.com/watch?v=Rg1yzzIA3zk","hasShare":true,"canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YaOzet","title":"Bu yanıtta yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]}}],"categoryUrl":"/yaozet/medicine","categoryTitle":"Tıp"},"feedbackProps":{"feature":"Summary","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1994317191759549873","reqid":"1759550032950302-11544491097766487131-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-112-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]},"isHermione":false,"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759550032950302-11544491097766487131-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-112-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"},"neuroMordaUrl":"","advChatParams":{"advLabelProps":{"compactAdvLabel":false},"needPrerenderCounter":false},"disableUrlParamsModification":false,"feedbackBaseProps":{"featureName":"summary","metaFields":{"yandexuid":"1994317191759549873","reqid":"1759550032950302-11544491097766487131-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-112-BAL"}},"adapterName":"summary"},"video":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/Rg1yzzIA3zk","videoSubtitle":"Yapay zekadan makale özeti"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l0diw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary_item_response"}}}}},"type":"summary_item_response"},"l0di3":{"state":{"isIndex":false,"form":{"name":"yaozet","action":"/yaozet/create","validatePath":"/yaozet/create/json"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l0diw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"right-column"}}}}},"type":"summary","subtype":"right-column"},"l0di4":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/tr/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/yaozet_termsofuse"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l0diw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"footer_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"footer_tr"}}