Buradasın
Ksilitol: Özellikleri ve Etkileri
ilacsizyasiyoruz.com/beslenme/ksilitol-nedir/Yapay zekadan makale özeti
- Temel Bilgiler
- Ksilitol, şeker alkolü olarak bilinen doğal bir karbonhidrattır
- Huş ağacı kabuğundan ve bazı meyvelerden elde edilir
- Normal şekerden %40 daha az kalorilidir
- Faydaları
- Diş sağlığını iyileştirir ve çürük oluşumunu önleyebilir
- Düşük kalorili diyetlerde kullanılabilir
- Ağız florası üzerinde olumlu etkileri vardır
- Yan Etkileri
- Yüksek dozlarda sindirim sorunlarına neden olabilir
- Kan şekerini yükseltebilir
- İştahı artırarak kilo alımına yol açabilir
- Özel Durumlar
- Stevia'dan farklı olarak kan şekerini etkilemez
- Eritritol'den daha fazla kalori içerir
- Köpekler için son derece toksik olabilir