Buradasın
Kaliteli Zaman ve Anne-Çocuk Bağlantısı Üzerine Bilgilendirici Program
youtube.com/watch?v=Bf7G5twhVT8Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Türk Max kanalında yayınlanan bu canlı yayında, sunucu ve Yardımcı Doçent Doktor Nesli Doksa (çocuk ergen genç psikiyatrisi uzmanı) yer alıyor. Programda ayrıca yeni doğan bebeği olan ve çalışan bir anne olan Sena da katılıyor.
- Programın ana konusu "kaliteli zaman" kavramı ve anne-çocuk arasındaki bağlanma ilişkisi. Video, kaliteli zamanın sadece süre değil niteliğin önemli olduğunu vurgulayarak başlıyor, ardından ebeveyn ve çocuklar arasındaki rol model ilişkisi, yaş gruplarına göre iletişim kurma yöntemleri ve ebeveynlikte karşılaşılan çeşitli sorunlar ele alınıyor.
- Programda ayrıca çalışan annelerin çocuklarıyla kaliteli zaman geçirmeleri için öneriler sunuluyor, çocukların anne-baba otoritesini nasıl manipüle ettiği, bebek odasının ne zaman ayrılmasının ideal olduğu ve çocukların aile sofrasında yemek yeme alışkanlıkları hakkında bilgiler veriliyor. Video, izleyicilerden gelen soruların yanıtlanacağı bilgisiyle sonlanıyor.
- 00:30Kaliteli Zaman Kavramı
- Kaliteli zaman, anne ve çocuk arasındaki ilişkinin az miktarda da olsa niteliğinin en iyi şekilde olması ve duygusal paylaşımın çok iyi nitelikte olmasıdır.
- Kaliteli zaman geçirilmesi çok önemlidir ve bebek doğduğu andan itibaren, hatta gebelikten itibaren başlamalıdır.
- Bağlanma (attachment) kavramı, anne ve çocuk arasındaki birbirine yakınlaşma, birbirini anlama ve hissetme sürecidir ve anne karnında başlar.
- 02:35Kaliteli Zamanın Süresi ve İçeriği
- Kaliteli zaman için asgari olarak her gün 20-30 dakika, en az hafta sonunda yarım gün gibi bir süre ayırmak gerekir.
- Kaliteli zaman geçirirken karşılıklı keyif almak önemlidir, ebeveynin keyif alması çocuğun da keyif almasını sağlar.
- Sadece CD/DVD seyretmek kaliteli zaman olmayabilir, ancak seyretmeden sonra karakterler hakkında konuşmak kaliteli bir paylaşıma örnektir.
- 05:12Çalışan Anneler İçin Öneriler
- Altı aylık dönemde olan ve çalışmak durumunda kalan anneler için akşamları geçirilen 2-3 saat çok önemlidir.
- Kaliteli paylaşımın içinde duygusal paylaşım, çocuğun acıktığı zaman karnının doyurulması, temel barınma işlevlerinin sağlanması ve hastalandığında hekime götürülmesi yer alır.
- Çalışan anneler hafta sonu tam gününü, hafta içi bir gün daha erken gelerek kaliteli zaman ayırabilir veya hafta içi farklı bir şey yapabilir.
- 06:24Ev Atmosferi ve Bağlanma Sorunları
- Evdeki atmosferin huzurlu olması, anne-baba arasındaki ılımlı diyalog ve sevgi dolu bir ortam olması çok önemlidir.
- Tam gün annelik yapan ve çalışmaya alışmış olan anneler, çalışma hayatını özleyerek depresyona girebilirler.
- Güvensiz bağlanma veya güvensiz kaçıngan bağlanma, ebeveyn çocuğa güvenli hissiyat vermediğinde ortaya çıkar ve bu sorunlar sosyal ilişkilerde ve iş alanında da yansıyabilir.
- 09:29Ebeveyn ve Çocuk İlişkilerinde Model Alma
- Dört-beş yaş arası özdeşim döneminde aynı cins ebeveyn model alma önemlidir.
- Kız çocuğun annesi ile erkek çocuğun babasıyla kaliteli zaman geçirmek önemlidir.
- Diğer ebeveyn de her iki cinsten çocukla ortak zaman geçirmeli, kutuplaşma olmamalıdır.
- 10:36Çocuklarla İletişim Kurma
- İlk önce çocuğun iletişim dilini yakalamak gerekir, sonra ona ulaşan dili keşfetmek önemlidir.
- Yenidoğan döneminden itibaren konuşmak ve konuşma lisanını teşvik etmek faydalıdır.
- Eğitsel oyunlar ve günlük hayattaki paylaşımlarda konuşmak önemlidir.
- 12:26Oyunlarda Kazanma ve Kaybetme Duygusu
- Sadece kazanma duygusunu değil, kaybetme duygusunu da yaşatmak gerekir.
- Oyunun teşvik edilmesi ve sahaya çıkmak önemlidir, kazanmak veya kaybetmek her ikisi de olabilir.
- Kaybetme duygusunu öğretirseniz, arkadaş ilişkilerinde sorun olmaz, aksi takdirde mızıklamalar ve oyun kurallarını değiştirmeler olabilir.
- 13:33Çoklu Çocuklu Ailelerde Kaliteli Vakit Geçirme
- Çocuğun ihtiyacına göre anne bir baba biriyle sonra değiş tokuş yapılmalıdır.
- Dörtlü birliktelikler (iki çocuk ve iki ebeveyn) serpiştirilmelidir.
- Her iki çocuk da her ebeveynden nasip almalı ve kardeşiyle birlikte olma keyfinden de nasip almalıdır.
- 14:36Çocuklarla Kaliteli Vakit Geçirme ve Eşle Vakit Geçirme
- Ebeveynler çocuklarıyla kaliteli vakit geçirmeli ancak eşleriyle de yalnızca kaliteli vakit geçirmeye hakkı olmalı.
- Dokuz yaşından itibaren soyut düşüncesi gelişen bir çocuğa makul bir açıklamayla ikna etmek zor olabilir.
- Beş buçuk yaşındaki bir çocuğa "bir işimiz var, çıkacağız" diyerek kararlı bir şekilde çıkıp, dönüşünüzü ve vadenizi belirtmeniz yeterlidir.
- 17:52Anne-Baba Otoritesi ve Çocukla İletişim
- Anne ve babanın çocuğun yanında birbirlerinin otoritesini kırmaması gerekir, büyük kararlarda birbirlerinin kararlarını değiştirmemelidir.
- Çocuklar manipülasyon yaparak her şeyi sorgulayabilir, bu nedenle büyük kararlarda "annen ne dedi" dememek gerekir.
- Çocuklar her iki tarafı ayrı zamanlarda deneyebilir ve son şansını deneyebilir.
- 19:49Bebek Odası ve Aile Sofrası
- Bebek odası en ideali iki-üç aylıktan itibaren, pratikte ise bir yaşından itibaren ayrılmalıdır.
- Çocuğun birey olabilmesi için ayrı odada kendine ait bir mekanda yatması gerekir, ancak yatarken eşlik etmek önemlidir.
- Aile sofrası dokuz-on ay, onbir-oniki aydan itibaren başlatılmalı, çocuk bitiremediğinde on-onbeş dakika beklenip, yemek soğumadan kaldırılmalıdır.