Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, TRT'de yayınlanan "Rehber" adlı programın bir bölümüdür. Programda sunucu Kübra Hanım, klinik psikolog Dr. Kudret Eren Yavuz, Strazburg'dan Avukat Bahar Ceviz ve Belçika'dan psikoterapist Melek Keskin yer almaktadır.
- Program, kadın ve erkek cinsiyet rollerinin psikolojik yönlerini ele almaktadır. İlk bölümde Avrupa Birliği ülkelerindeki maaş eşitsizliği tartışılırken, devamında kadın ve erkek arasındaki psikolojik farklılıklar, biyolojik hormonların etkileri, eril ve dişil enerji kavramları, evlilik dinamikleri ve iletişim sorunları detaylı olarak incelenmektedir.
- Programda ayrıca kadınların güç kavramını kendi biyolojik özelliklerine uygun şekilde kullanması, erkeklerin dişil enerjiyi kullanmaları gerektiği, çiftler arasındaki maddi ilişkiler ve özel günlerin farklı cinsiyetler tarafından nasıl algılandığı gibi konular da ele alınmaktadır. Grup terapilerinin avantajları ve sağlıklı bir evlilik için erkeklerin kadına romantizm vermesi, kadınların ise erkeğin çabalarını takdir etmesi gerektiği vurgulanmaktadır.
- 00:35Programın Tanıtımı
- Programda kadının ve erkeğin cinsiyet rolleri konusu klinik psikolog Dr. Kudret Eren Yavuz ile ele alınacak.
- İzleyicilerden soruları 05350338948 numaralı WhatsApp hattına veya rehber@trt.net.tr e-posta adresine göndermeleri isteniyor.
- Programda ayrıca Belçika'dan psikoterapist Melek Keskin ile grup terapileri konusu da konuşulacak.
- 01:43Avrupa'da Cinsiyetler Arası Ücret Farkı
- Avrupa'da aynı işi yapan kadınlar ve erkekler arasında hala eşitsiz bir maaş alınıyor.
- Avrupa Birliği'nde kadınlar, erkeklerle aynı işi yapmalarına rağmen ortalama %13'lük bir ücret farkıyla daha az kazanıyorlar.
- Bu durum, bir erkeğin kazandığı her bir avro için bir kadının sadece 87 cent kazandığı anlamına geliyor.
- 03:13Avrupa'da Cinsiyet Ayrımcılığı ve Çözüm Yolları
- Avrupa'da kadınların çalışma hayatı içerisinde daha fazla yer almasına rağmen ücret ayrımcılığı hala devam ediyor.
- Ücret ayrımcılığı, erkek çalışanlar ile aynı eğitim seviyesine sahip ve aynı işi yapan kadınların, erkek çalışanlara kıyasla daha düşük ücret alması durumunu ifade ediyor.
- Ayrımcılığa maruz kalan kişiler hukuki süreç başlatmalı ve maaş farkının cinsiyetten kaynaklandığını ispatlamak için delil toplamalı.
- 06:34Avrupa Birliği'nin Çabaları ve Fransa'daki Durum
- Avrupa Birliği, en az 50 çalışanı olan şirketlerin düzenli biçimde kadın ve erkek çalışanlar arasındaki ücret farkı hakkında bilgi yayınlama zorunluluğu getiriyor.
- Fransa'da da eşdeğer çalışma süresine nazaran erkeklerden kadınlar yaklaşık %15-16 daha az kazanıyorlar.
- Maaş ölçeğinde ne kadar yükselirseniz o kadar erkekler arasındaki uçurum artıyor.
- 08:45Annelik ve Maaş Farkı
- Kadınların ilk çocuk sahibi olduğunda ve annelik izninden ayrıldıklarında maaş farkı çok net açılıyor.
- Bu gelirdeki düşüş kalıcı oluyor ve kariyerin kesintisi ile ek ücretli çalışma saatlerinin azalması nedeniyle fark aralığı açılıyor.
- Annelik dönemlerinde maaşların sürekli etkilememesi gerekiyor ve kadınların haklarını aramaları öneriliyor.
- 10:04Programın Devamı
- Kadın ve erkek 2022 ve 2023 yılında hala eşit maaşları alamıyor, Avrupa Birliği ülkelerinde aradaki fark %13'lük bir ayrım olsa da devam ediyor.
- Programda kadın ve erkeğin cinsiyet rolleri konusu klinik psikolog Dr. Kudret Eren Yavuz ile bilimsel bir şekilde ele alınacak.
- İzleyicilerden soruları 05350338948 numaralı WhatsApp hattına veya rehber@trt.net.tr e-posta adresine göndermeleri tekrar hatırlatılıyor.
- 12:42Kadın ve Erkeğin Psikolojik İhtiyaçları
- Kadın ve erkeğin psikolojik ihtiyaçları temel olarak aynıdır ve tüm insanların paylaştığı ihtiyaçlardır.
- İnsanın üç temel psikolojik ihtiyacı vardır: bağlantı kurma, özerklik ve yeterlilik hissi.
- Bu ihtiyaçlar sevgi, güvende hissetme, umut verme ve birbirimizin alanlarına özerklik bırakma gibi psikolojik ihtiyaçları içermektedir.
- 14:52Biyolojik Farklılıklar
- Kadın ve erkeğin farklılıkları biyolojik ve kültürel faktörlerden kaynaklanır.
- Kadın ve erkek, doğada hayatta kalma üzerine yaratılan farklı biyolojik programlarla dünyaya gelirler.
- Kadın ve erkek arasında bir üstünlük yoktur, birbirlerinin tamamlayıcılarıdır.
- 16:14Kadın Beyni ve Erkek Beyni
- Kadın beynindeki hormon çalışma düzeni, neslin devamlılığı için bakım verme üzerine tasarlanmıştır.
- Kadın beyninde duyguyu okuma, zihni okuma ve verme üzerine önemli çekirdekler vardır.
- Erkek beyninde testosteron hormonu daha yüksek seviyede bulunur ve bu hormon erkeğe güç ve cesaret sağlar.
- 19:51Kültür ve İçgüdüsel Davranışlar
- Kadınlar içgüdüsel olarak bakım verme ve duyguyu sükunete erdirme ihtiyacı vardır.
- Oksitosin hormonu kadınlarda yüksek olduğunda bağ kurmayı erkeklerden daha hızlı yapabilmelerine yardımcı olur.
- Erkeklerde oksitosin seviyesi yüksek olduğunda daha evcim ve çocuklarına daha ilgili olurlar.
- 21:16Güçlü Kadın Kavramı
- Toplumda güçlü kadın olmak her yaş grubundaki kadınların hayalleri haline gelmiş, ancak güç kavramı eğitim, ünvan veya cesaret gibi dış faktörlerle sınırlı görülmektedir.
- Kadınların eğitim alması, okuma yazma oranlarının yükselmesine rağmen, kadınların gerçekten güçlü olup olmadığı hala bir soru işareti olarak kalıyor.
- Güç kavramı genellikle fiziksel güç, bağırma ve şiddet eğilimi olarak algılanırken, kadının biyolojisinde hormonlarına bağlı doğal güç ve kaynakları vardır.
- 23:00Kadının Güçlü Olma Yolu
- Kadınların erkeklere laf yetiştirmeleri veya azarlamaları aslında güçlü olmaları yerine, erkekleri tahrik etmeleri ve birlikte savaştırmalarına neden olur.
- Kadınların kendi biyolojilerindeki güçlerini (duygu, yumuşaklık, tensel temas ve zarafet) farkında olup, bunları yumuşak bir dille veya ses tonu değişikliğiyle kullanmaları gerekir.
- Kadın-erkek ilişkilerinde güç kavramı sadece eğitim veya sertlikle ilgili değil, kadınların kendi biyolojik güçlerini kullanmaları gerektiği vurgulanmaktadır.
- 25:22Kadın ve Sertlik
- Kadınların erkek gibi sertleşmeleri, testosteron olmaması nedeniyle biyolojik olarak uygun değildir ve bu durumduygusal mekanizmalarını hasar gösterebilir.
- Sertleşen kadınlar çocuklarına karşı merhamet gösteremeyebilir, çocuklarının duygularını okuyamayabilir ve şefkatli olamayabilir.
- Kadınların dil gücü, yumuşaklık gücü ve duygu gücünü iyi kullanabilmesi, güçlü olmanın gerçek anlamını oluşturur.
- 26:40Cinsiyet Rollerinin Yeniden Tanımlanması
- Herkesin biyolojik farklılıklarına ve yaratılma ayarlarına göre kendi güç tanımını bilmeli, sertleşip güç kullanma yöntemlerinin her zaman sert dille veya meydan okuyarak olmayacağını unutmamalıdır.
- Kadınların dilini iyi kullanma becerisi ve hayal gücü gibi doğal güçlerini farkında olup kullanmaları önemlidir.
- Güç, ilmiyle, duruşuyla, bilgi birikimiyle veya duygusal anlamda ortaya koyulan dengeyle de gösterilebilir.
- 28:28Grup Terapileri
- Grup terapilerinde danışanların en zor aşaması, problemlerini ve derinliklerindeki yaralarını ortaya dökmek için güven bağını oluşturmak olmaktadır.
- Güven bağının oluşturulmasıyla terapilerden sonra güzel geri dönüşler ve iyileştirici etkiler elde edilebilmektedir.
- Her vaka farklı olduğu için grup terapilerinin tam bir süreci belirtilemez, ancak danışanların aynı problemleri konuşması ve duygularını ifade etmeleri süreçleri normalleştirir.
- 31:38Eril ve Dişil Enerji Kavramı
- Karl Gustav Jung'un kuramına göre insanoğlunda hem eril hem dişil enerji bulunur; eril enerji analitik, hesapçalı ve aktif yönümüz, dişil enerji ise pasif, sezgisel ve duygusal yönümüzü temsil eder.
- Kadın-erkek rolleri sadece cinsiyete bağlı değildir; kadınlarda eril enerji, erkeklerde dişil enerji hakim olabilir ve bu roller değiştiğinde büyük problemlere yol açabilir.
- Evliliklerde denge çok önemlidir; her ilişki (partner, arkadaş veya iş arkadaşı) içinde denge kurulmadığı sürece problemler ortaya çıkar.
- 36:27Evlilikte Denge ve Rol Dinamikleri
- Sağlıklı bir ilişkide eril ve dişil enerjinin birbirine çekim gücü vardır; kadın güç arar, erkek güzellik arar ve bu denge içinde evliliğe gidilir.
- Kainatta dişiler erkekler için çok mücadele etmezken, erkekler dişileri için mücadele eder; kadın erkeği evli etmek için uğraşırken, erkek kaçıngan durumunda olursa rol dinamikleri bozulur.
- Sağlıklı bir ilişkide kadın erkeğin bir miktar uğraşına ihtiyaç duyar, erkek emek verir ve bu emek takdir edildiğinde yeterli hisseder.
- 38:37Eşler Arasındaki İletişim ve Rol Geçişleri
- Erkek kadındaki güzelliği fark eder, kadın ise duymak ister; erkek gördükçe konuşmaya başladığında, kadın duyduğu andan itibaren evlilik ilişkisi sağlıklı bir muhabbete doğru ilerler.
- Modern dünyada çalışan kadınlar eve geldiğinde iş rolünden çıkıp hemen anne rolüne geçerler, ancak kadının anneliği bırakıp eş rolüne geçmesi gerekir.
- Kadın çok konuşmak isterken (onbin kelimeyle), erkek kısa kısa kelimeler kullanır; birbirlerine dinleyerek oksitosin hormonunu yeniden birbirine bağlanmaya başlarlar.
- 42:08Cinsiyet Rollerinin Karmaşıklığı
- Modern dünyada cinsiyet rolleri birbirine yaklaşmakta, kadınlar artık sadece erkeklerin himayesinde değil, bazen tek başına yol almak zorunda kalıyor ve bu durumda erkeksel özellikler gelişebiliyor.
- Kadınlar iş dünyasında, kıyafetlerde ve çeşitli rollerde bulunabilmektedir ve bu durum sorun çözme ve çok yönlü düşünme kabiliyetleriyle birlikte olumlu etkiler yaratmaktadır.
- Erkekler genellikle güç odaklı sorun çözme biçimleri kullanırken, kadınlar daha çok dinlemeyi ve anlama ihtiyacını hissediyor.
- 43:49Cinsiyet Rollerinin İlişkileri Etkilemesi
- Kadınların zaman zaman farklı cinsiyet rollerini düşünerek ve değiştirebilmeleri önemlidir, çünkü bu değişken roller ilişkileri etkilemektedir.
- Temel nokta, rollerdeki farklılıkları gerekli olduğunun bilinciyle hareket etmektir.
- Kadınların kendi estetiğine, güzellik algısına ve bedenine bakmaları, dili ve duygularını gözden geçirmeleri önemlidir.
- 46:25Erkek ve Kadın Arasındaki İletişim Çatışmaları
- Kadınlar genellikle "beni dinlemiyorsun" diyorsa, erkekler ise "beni anlamıyorsun" cümlesini kullanmaktadır.
- Kadınların çok fazla konuşması, geçmişe dönüp getirmesi ve unutmaması, dinlenilmek istediklerini gösterir ancak bu şekilde dinlenilme ihtiyacını ifade etmeleri etkisiz kalabilmektedir.
- Kadınlara kısa, basit ve net cümleler kurmaları tavsiye edilmektedir, erkeklere ise düşüncelerini detaylı anlatmaları önerilmektedir.
- 49:14İletişim Çatışmalarının Nedenleri
- İletişim çatışmaları, ayrıntıları vermemiş beyinlerle ayrıntıları vermiş beyinler arasında ortaya çıkmaktadır.
- Kadın beyni sürekli senaryo ve seçenek üretmeye başlar, çünkü erkek beyni sürekli düşünmektedir.
- İlişkilerde etkili iletişim, her iki tarafın da kendi güçlerini kullanarak birbirlerine yaklaşmasıyla sağlanabilir.
- 49:32Özel Günlerde Kadın ve Erkek Farklılıkları
- Sorunların temelini bilmek, kadınlar ve erkekler tarafından farklı bir yaklaşım sağlayabilir.
- Kadınlar özel günleri daha iyi hatırlar ve önem verirken, erkekler bunu belki fark etmez veya "gelecek hafta kutlayacağız" gibi açıklamalar getirebilir.
- Kadınlar duygu ve bağlılıkla özel günleri hafızalarına kaydederken, erkekler bunu sadece yapılacak bir görev olarak görür ve sonuç odaklı yaklaşır.
- 52:02İlişkilerde Duygusal Bağ Kurma
- Kadınlar, erkekle günlük bazda bağ kurabildikleri ve birbirlerinin ihtiyaçlarına duyarlı oldukları ilişkilerde özel günlere pek takılmazlar.
- Özel günlerde üç aylık telafi edilebilir bir joker var, sabahtan başlanırsa kutlamalar üç ay telafi edilebilir.
- İlişkilerde güzel anların sadece özel günlerde değil, hayatın geneline akışta hatırlanması çok değerlidir.
- 53:07Maddi Özerklik ve İlişki Çatışmaları
- İki çalışan eş arasında kendi paralarıyla ilgili özerklik haklarının olması gerekir.
- Erkek, kadının paralarını kontrol altına alarak ve rızası olmadan kullanması, gücünün kötüye kullanımı olarak değerlendirilir.
- Karşılanmamış ihtiyaçlar ve bağ kurulamama durumunda ortaya çıkan evlilik çatışmaları genellikle iki tarafında da zararlı sonuçlarla sonuçlanır.
- 54:25Program Kapanışı
- Programda kadın ve erkeğin cinsiyet rolleri konusu ele alındı.
- Klinik psikolog Dr. Kudret Eren Yavuz, psikoterapist Melek Keskin ve avukat Bahar Ceviz programda yer aldı.
- Program Türkiye saati ile saat 16:00'de, Almanya saati ile 14:00'de ve İngiltere saati ile 13:00'de yayınlanacaktır.