Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu videoda sosyal hizmet uzmanı Ceren Bektaş Kalemder, COVID-19 pandemisi nedeniyle evde kalmak zorunda kalan ileri yaşlı anne ve babalara nasıl destek olunabileceğini anlatıyor.
- Video, sokağa çıkma yasağına uyulması ve sosyal izolasyonun önemi ile başlıyor. Ardından ileri yaşlıların yalnızlığını azaltmak için apartman veya mahallede yardıma ihtiyacı olan kişilere destek olma, telefon görüşmeleri yapma, aile bireyleriyle ortak faaliyetler gerçekleştirmeye yönelik öneriler sunuluyor. Son olarak, bu sürecin geçici olduğu ve bir gün sonlanacağı hatırlatılıyor.
- 00:01Corona Virüsü Sürecinde İleri Yaşlılar İçin Destek
- Sosyal hizmet uzmanı Ceren Bektaş Kalemder, corona virüsü nedeniyle evde kalmak zorunda olduğumuz süreçte ileri yaştaki anne ve babalara nasıl destek olabileceğimizi anlatacak.
- Salgın nedeniyle sokağa çıkma yasağına uymak ve ileri yaşta olan yakınlarımıza yetkililerin açıklamalarını anlayabileceği şekilde anlatmak gerekiyor.
- Korku, endişe ve paniğe neden olmadan sosyal izolasyonun ve sosyal mesafenin önemini vurgulamak önemlidir.
- 00:49Virüs Krizinde Yapılacaklar
- Virüs krizinde yapılabilecek en önemli etki evde kalıp sosyal izolasyonu sağlamak, hijyenimize ve sağlığımıza dikkat etmek, iyi beslenmek ve egzersiz yapabilmektir.
- İnsan sosyal bir varlıktır ve yalnız kaldığında acı hisseder, bu nedenle yalnızlığımızı en aza indirecek şekilde çeşitli aktiviteler gerçekleştirebiliriz.
- Apartmanımızda veya mahallemizde yardıma ihtiyacı olan tanıdıklarımıza sınırlı şekilde destek olabiliriz.
- 01:36Yalnızlık Hissini Azaltma Yöntemleri
- Dışarıda halledilmesi gereken durumlar için onlara destek olabiliriz ve kendimizi yalnız hissettiğimizde arayabileceğimiz muhakkak birileri vardır.
- Sık sık telefon görüşmeleri yapabilir, görüntülü arayıp dertleşebilir ve pozitif yönde sohbetler edebiliriz.
- Ev içerisinde aile bireyleriyle ortak faaliyetler ve etkinlikler gerçekleştirebiliriz, puzzle, kutu oyunları, bulmaca, sudoku çözebiliriz.
- 02:16Motivasyon ve Pozitif Yaklaşım
- Felaket senaryoları ile uğraşmak yerine motive edici kitaplar, dergiler ve araştırma yazıları okuyabiliriz.
- Film izleyebiliriz ve her şeyden önce bu geçici bir süreç olduğunu unutmamalıyız.
- Bu süreç geçecek ve bir gün sonlanacak, dünyadaki diğer küresel salgınlar gibi.