Buradasın
Hiperpigmentasyon (Leke) Tedavisi ve Cilt Bakımı Hakkında Bilgilendirici Video
youtube.com/watch?v=ZIGtYO-NjaUYapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir cilt uzmanının hiperpigmentasyon (leke) konusunda bilgi verdiği eğitim içeriğidir. Konuşmacı kendi leke deneyimlerini paylaşarak konuyu anlatmaktadır.
- Video, leke oluşumunun nedenlerini açıklayarak başlıyor ve ardından leke tedavisinde izlenmesi gereken adımları detaylı şekilde anlatıyor. SPF koruması, melanin üretimini baskılayan içerikler, antioksidan serumlar, expoliye, PRP, mezoterapi ve retinol kullanımı gibi tedavi yöntemleri açıklanıyor. Ayrıca iritasyonsuz cilt bakımı, akne sorunları ve leke tedavisinde dikkat edilmesi gereken noktalar ele alınıyor.
- Videoda lekeli ciltlerin hassas cilt sınıfına girdiği, yastık kılıflarının ipek olması gerektiği, parfüm ve alkol içeren ürünlerden kaçınılması gerektiği, mandelik asit kullanımı ve fiziksel etkenlere dikkat etmenin önemi vurgulanıyor. Video, bir sonraki bölümde içeriklerden ve bunların eşleşmesinden bahsedileceği bilgisiyle sonlanıyor.
- Hiperpigmentasyon ve Leke Serüveni
- Konuşmacı, hiperpigmentasyon (leke) konusunda deneyimlerini paylaşacağını belirtiyor.
- Eski videolarda çok leke olduğunu ancak zamanla iyileştiğini, PRP gibi tedaviler yaptırdığını ancak iki sene sonra sadece azalma hissettiğini anlatıyor.
- Leke serüveninde kafasına oturtması gereken bir şablon olduğunu ve bu şablonun diğerlerine de işe yarayabileceğini düşünüyor.
- 00:47Leke Oluşumunun Nedenleri
- Leke oluşumunda güneşlenme, cildin ısısıyla ve radyasyonuyla yakılması önemli bir faktör.
- Güneşlenirken serbest radikallere ve oksidatif strese maruz kalınması, hücreleri bozarak leke oluşumuna neden oluyor.
- Genetik yatkınlık da leke oluşumunda önemli bir faktör.
- 01:33Beyin ve Melanin Üretimi
- Beyin, güneşlenmeye başladığında enzim salgılayarak melanositlere melanin üretmesini emrediyor.
- Melanositler melanini cildin üst taraflarına göndererek alt tarafları radyasyondan koruyor.
- Bozulmuş hücrelerde melanin üretimi ve keratonsitlere geçiş mekanizması bozulduğunda, pigmentler yukarıda kalıp leke olarak kalıyor.
- 02:53Güneş Koruması ve Enzim Baskılayıcı İçerikler
- Lekeli ciltlerde SPF 50 ve mineral koruma içeren, iki saatte bir uygulanan güneş koruması gerekiyor.
- Beynin salgıladığı melanin üreten enzimi baskılayan içerikler kullanmak önemli.
- Traksinamik asit, benonlar ve glutatyon gibi yeni denenen içerikler piyasaya yeni girmiş durumda.
- 04:35Antioksidan Serumlar ve Melanin Temizleme
- Antioksidan serumlar kullanılarak okside olmuş melanin temizlenmeye çalışılıyor.
- Feolikler, C ve E antioksidanları bu süreçte kullanılıyor.
- Melanin, keratonsitlere doğru gittikten sonra soyulup temizleniyor, ancak kök kısmındaki melanositleri baskılamak için niasin, arbutin, azelaik asit ve kojik gibi içerikler kullanılıyor.
- 05:55Cilt Yenileme Yöntemleri
- Lekeli ciltlerde PRP, mezoterapi ve retinollü tedaviler kullanılıyor.
- PRP her sene bir kere yaptırılmalı, ilk sene ise altı ayda bir yapılması gerekiyor.
- Mezoterapi, hyaluronik asit, vitaminler veya retinol gibi içerikler enjekte edilerek derin nem sağlıyor.
- 07:02Nem ve Retinol Kullanımı
- Nem, cilde koyulan aktif içeriklerin kolay kabulünü sağlıyor, bu nedenle her türlü içerik uygulamadan önce cilt nemlendirilmeli.
- Lekeli ciltlerde retinaldehid ve retinal palmitt formu retinol kullanılmalı.
- Lekeli ciltlerde hassas cilt bakımı rutini uygulanmalı, damarları coşturmayacak ürünler kullanılmalı.
- 08:49Lekeyi Tetikleyen Faktörler
- Lekeyi en çok karartan ve tetikleyen şey enflamasyon ve iritasyon.
- Lekeye meyilli ciltlerde irite edici hiçbir şey cilde kullanılmamalı.
- Sıcak sularla yıkanmamak, kimyasal filtre içeren mineral olmayan SPF kullanmamak gerekiyor, aksi takdirde lekeler irite olup koyulaşır ve büyür.
- 09:52Cilt Bakımında İritasyon Önleme
- Cilt bakımında irritasyon edici her şeyi kesmek gerekir, yastık kılıfı pamuk yerine ipek olmalı veya granül sabunla kireçsiz suda yıkanmalı.
- Parfüm ve alkol içeren ürünler cilt bakım rutininden çıkarılmalı, özellikle fondötenlerde alkol ve parfüm bulunur.
- Sıfır iritasyonsuz bir leke bakımı yapılmalı, yüksek yüzdeli asitlerden kaçınılmalı.
- 10:54Doğru Asit Kullanımı
- Leke bakımı için mandelik asit yüzde beş kullanılmalı, glikolik asit lekeyi karartır.
- Doktorların kullandığı TCA gibi yüzde yirmi'ye çıkmış karma asitler klinik ortam asitleridir ve nötralize edilmelidir.
- Küçük miktarda asit, sabah akşam düzgün uygulama ve güneşten kaçınma ile inanılmaz güzel sonuç alınabilir.
- 12:15Akne ve Cilt Bakımı
- Aktif sivilceler varsa mutlaka bir doktorla çözülmelidir, doktorun vereceği ilaçlar piyasada bulunanlardan daha güçlüdür.
- Aknenin tipi çok önemlidir, doktora gidip aknenin tipi ve geleceği hakkında bilgi alınmalıdır.
- Leke koyulaşmaya başlarsa hemen bırakılmalı, SPF korumak, enzimi baskılamak ve iritasyonsuz cilt bakımı uygulanmalıdır.
- 14:09Cilt Koruma ve Asit Kullanımı
- Fiziksel etkenlere (sıcaklık, jilet, epilasyon) dikkat edilmeli çünkü bunlar dış tabakayı inceltir.
- Asitleri yüksek kullanmak cildi inceltir, cildin ince olduğu durumlarda asit yüzdeleri azaltılmalıdır.
- Bir sonraki videoda içeriklerden ve bunların eşleşmesinden bahsedilecektir.