Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, Mikrofon TV'de yayınlanan bir röportaj formatında olup, göz hastalıkları ve cerrahisi uzmanı Dr. Seher Kırar Poçan ile yapılan bir sohbeti içermektedir. Dr. Kırar Poçan, 40 yaşında, iki erkek çocuk annesi ve Bandırma'da kendi özel muayenehanesinde hizmet veren bir uzmandır.
- Röportajda, izleyicilerden gelen sorular yanıtlanmakta ve göz sağlığı konusunda kapsamlı bilgiler sunulmaktadır. Video, akıllı mercek ameliyatı, katarakt tedavisi, göz kapağı estetiği, lens kullanımı, gözlük ve refraktif cerrahi, lazer göz ameliyatları, çocuklarda göz tembelliği, göz tansiyonu, dijital göz yorgunluğu sendromu ve botoksun göz tedavisindeki kullanımı gibi konuları ele almaktadır.
- Ayrıca videoda, farklı yaş gruplarına göre rutin göz kontrollerinin ne sıklıkta yapılması gerektiği, özel polikliniklerde indirim imkanları ve modern yaşamda ekran kullanımı ile ilgili sağlık önerileri de paylaşılmaktadır. Dr. Kırar Poçan, lens kullanımının numarayı ilerletici veya geriletici olmadığını, doğru hijyen kurallarına uyulması gerektiğini ve lens kullanımının gece gözünüzde kalmaması gerektiğini vurgulamaktadır.
- Doktor Seher Kırar Poçan'ın Tanıtımı
- Doktor Seher Kırar Poçan, 40 yaşında, iki erkek çocuk annesi ve göz hastalıkları uzmanıdır.
- 2015 yılından beri Bandırma'da çalışmakta olup, önce İzmir Ege Üniversitesi'nde, sonra Bandırma Devlet Hastanesi'nde görev yapmıştır.
- Son iki buçuk sene kendi özel muayenehanesinde Bandırma'daki hastalara hizmet vermektedir.
- 00:38Özel Muayenehaneye Geçiş Nedeni
- Doktor, eğitim ve ilgi alanı doğrultusunda defraktif cerrahi (gözlüksüz yaşam temin eden yöntemler) uygulamak istemektedir.
- Medikal estetik (göz çevresi ve diğer estetik uygulamaları) yapabilmek için özel muayenehaneye geçmiştir.
- Hastalarına daha nezih ve kaliteli hizmet sunabilmek amacıyla özel muayenehaneye geçmiştir.
- 01:15Akıllı Mercek Ameliyatı
- Akıllı mercek ameliyatı, 40 yaşından sonra fonksiyonlarını yitiren doğal merceğin yapay bir mercekle değiştirilmesidir.
- Akıllı mercek üç odaklıdır: uzak, orta mesafe ve yakın mesafelerde kesintisiz gözlüksüz net görüş sağlar.
- Akıllı mercek ameliyatından sonra hastalar ileride katarakt ameliyatı olmaktan kurtulmuş olurlar.
- 02:39Göz Kapağı Estetiği
- Göz kapağı estetiği, göz etrafındaki sarkma ve gevşemeleri gidermek için yapılan bir ameliyattır.
- Ameliyat sonrası görme alanında daralma yaşanabilir, bu nedenle daha dinç bakışlara sahip olmak isteyenler için uygundur.
- Yaş sınırlaması yoktur, 18 yaşını geçen ve göz kapaklarının görüntüsünden memnun olmayan herkes ameliyat olabilir.
- Ameliyatlar ileride tekrarlanabilir, ortalama 10-20 sene sonra etkinliği azalabilir.
- 04:51Lens Kullanımı
- Gözlük veya lens kullanmak numarayı ilerletici, durdurucu veya geriletici etkisi yoktur, sadece net görmeye yarayan araçlardır.
- Lens kullanımı için doktor kontrolü altında lens verilmeli, hastaya lens eğitimi verilmeli ve reçete alınmalıdır.
- Lens kullanımında hijyen kurallarına dikkat edilmelidir: takmadan önce el hijyeni sağlanmalı, gece lens çıkarılmalı, denize/havuza girilmemeli, ömrü dolduğunda yeni pakete geçilmeli.
- Lens kullanırken sıcak şeylere karşı bakılmamalı, çeşme suyu ile temas etmemeli, makyaj yaparken önce lens takılmalı ve sonra makyaj yapılmalıdır.
- 07:43Gözlük, Lens ve Refraktif Cerrahi
- Kişinin görme bozukluğu varsa (refraktif kusuru) bu düzeltilmelidir.
- Gözlük takmak istemeyen kişilerde lens kullanımı uygun olabilir, uygun hijyen koşullarına dikkat edilerek kullanıldığında zarar verici değildir.
- Refraktif cerrahi de tamamen gözlükten kurtulmak için bir seçenek olabilir.
- 08:22Göz Sağlığı Seçenekleri
- Göz sağlığı için kişisel seçim önemlidir; gözlük, lens veya gözlükten kurtulma ameliyatı gibi seçenekler arasından kişiye uygun olanı tercih edilmelidir.
- Kontakt lens kullanan kişiler genellikle gözlük takmayan kişilerdir, ancak zamanla uyumsuzluk gelişebilir ve refraktif cerrahi tercih edilebilir.
- Lazerle göz çizme ameliyatı (refraktif cerrahi) için 18-20 yaşını doldurmuş olmak, son bir yıl içinde numaralarda artış olmaması ve kornea hastalıklarının olmaması gerekmektedir.
- 11:46Çocuklarda Göz Tembelliği
- Göz tembelliği tedavi edilebilir bir hastalık olup, 10-12 yaşına kadar tedavi edilmelidir.
- Çocuklarda rutin göz kontrolleri çok önemlidir çünkü çocuklar görmelerinin nasıl olduğunu dile getiremezler.
- İki yaşından sonra gözlük ihtiyacı varsa takılmazsa göz tembelliği gelişebilir, bu nedenle bu yaş diliminde gözlük ihtiyacı belirlenmeli ve takmaya başlanmalıdır.
- 14:32Göz Tansiyonu
- Göz tansiyonu dünyada körlüğe neden olan ikinci en sık neden olup, sinsi bir hastalık olarak hiçbir kişide bulguya neden olmaz.
- Göz tansiyonu ilerleyen zamanlarda görme alanında kayıplar yaratır ve görme sinirinde geri dönüşümsüz hasar oluşturur.
- Erken tanı alındığında göz tansiyonu sadece göz damlaları ile tedavi edilebilir, şiddetli seyreden durumlarda lazer yöntemleri veya ameliyatlar uygulanabilir.
- 17:46Göz Kontrolleri
- İlk bir yaş içerisinde çocuklar mutlaka bir kez göz kontrolüne alınmalıdır.
- Okul çağı çocukları için yıllık kontroller, 18 yaş sonrası ortalama üç yılda bir, 40'lı yaşlardan sonra ise en geç iki yılda bir rutin kontroller yapılmalıdır.
- 60 yaş sonrasında bazı başka hastalıklar devreye girer ve yıllık kontrollere dönülür.
- 18:34Sağlık İndirimleri
- Sağlık haftası kapsamında 12 yaş grubuna iki haftada bir %50 indirim yapılmıştır.
- 65 yaş üstü hastalar için 15 günde bir belirli bir günde %50 indirimle muayene imkanı sunulacaktır.
- 19:43Ekran Kullanımı ve Göz Sağlığı
- Dijital göz yorgunluğu sendromu çağımızın hastalığı olup, 10 kişiden 8'inde mevcuttur.
- Bu sendrom kuru göz, miyopinin hızlanması, alerjik durumlar gibi göz problemlerine neden olur.
- Yanma, batma, bulanık görme, kamaşma, göz etrafı yorgunluğu, kızarıklık ve yoğun batmalar gibi şikayetler gelişir.
- 21:16Ekran Kullanımında Önlemler
- Ekranları gözümüzden uzakta bulundurmalı ve ekranın ortasının göz hizamızda değil, biraz aşağıda olması gerekir.
- "20-20-20 kuralı" uygulanmalıdır: her 20 dakikada bir gözleri 20 saniye kapalı tutmak ve 20 metre uzaklığa boş gözlerle 20 saniye bakmak.
- Ekranlara bakarken göz kırpma sayısı azalır (1 dakika boyunca ortalama 12-16 kez yerine 6-8 kez) ve ekranın yüzeyi göz yüzeyindeki gözyaşını daha hızlı buharlaştırır.
- 23:42Modern Yaşam ve Göz Sağlığı
- Az su içmek, düzensiz uyumak, çok ekran bakmak, kuru ortamlarda bulunmak ve sigara içmek göz kuruluğunu tetikler.
- İyi su içmek, düzenli uyumak, uyumadan önce son bir saat ekrana bakmamak ve ortamları havalandırmak önemlidir.
- Göz kuruluğu varsa gözyaşı damlaları kullanılabilir ve göz kuruluğunun miktarına göre tedaviler önerilir.
- 24:52Çocuklarda Ekran Kullanımı
- 2050 yılında dünya nüfusunun yaklaşık %50'sinin miyop olması öngörülüyordu, pandemi sonrası bu oran daha erken gerçekleşecek.
- 3 yaşın altındaki çocuklar ekrana bakmamalı, 3-6 yaş arası çocuklar gün içinde 45 dakika-1 saat, 6 yaşından sonra ise 4 saatten fazla ekrana bakmamalıdır.
- Ekranların doğru kullanılması sağlıklı gözlere sahip olmak için önemlidir.
- 26:23Botoks ve Göz Sağlığı
- Botoks çağımızın sihirli ilacı olarak adlandırılır ve göz seğirmeleri gibi hastalıklarda tedavi amaçlı kullanılır.
- Botoksun ilk ortaya çıkışı şaşılık tedavisidir, yan etki olarak estetik uygulamalar için de kullanılmaya başlanmıştır.
- Botoks diş sıkma, migren ve yoğun terleme gibi hastalıklarda da tedavi edici olarak uygulanır.