Endişe, belirsizlik ve negatif düşüncelerle tetiklenen yaygın bir duygudur
Endişenin eş anlamlıları kaygı, telaş, korku ve huzursuzluktur
Endişe hem faydalı hem de zararlı olabilir
Modern Yaşam ve Endişe
Modern yaşamın karmaşıklığı sürekli endişe yaratır
Sosyal medya sempatik sinir sistemini aktif hale getirir
İş, mali sorunlar ve gelecek belirsizlikleri endişe kaynağıdır
Başa Çıkma Yöntemleri
Gevşeme teknikleri ve meditasyon endişeyi azaltabilir
Sosyal destek ve fiziksel aktivite önemlidir
Endişeli düşünceleri sorgulamak ve değiştirmek faydalıdır
Zıt Anlam ve Pazarlama
Endişenin zıt anlamlısı huzurdur
Pazarlama stratejileri endişeyi hedef alır
Endişeden huzura ulaşmak mümkündür
Yanıtı değerlendir
{"6zv70":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"summary","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"summary","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-summary"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyaozet%2Fmedicine%2Fendise-ve-es-anlamlilari-id5-NqqhRBCz%3Flr%3D213%26ncrnd%3D972","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"summary_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4375201001760758745","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760758772618023-5577384726413963814-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-246-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6zv7w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_tr"},"6zv71":{"state":{"links":[{"id":"0","title":"Ana Sayfa","url":"/yaozet/","target":"_self"},{"id":"1","title":"Talimatlar","url":"/yaozet/how_to","target":"_self"},{"id":"2","title":"Eğitim","url":"/yaozet/education","target":"_self"},{"id":"3","title":"Tıp","url":"/yaozet/medicine","target":"_self"},{"id":"4","title":"Yasalar","url":"/yaozet/law","target":"_self"},{"id":"5","title":"Finans","url":"/yaozet/finance","target":"_self"},{"id":"6","title":"Oyunlar","url":"/yaozet/games","target":"_self"},{"id":"7","title":"Ürünler","url":"/yaozet/ecom","target":"_self"},{"id":"8","title":"Seyahat","url":"/yaozet/travel","target":"_self"},{"id":"9","title":"Servisler","url":"/yaozet/services","target":"_self"},{"id":"10","title":"Sinema","url":"/yaozet/cinema","target":"_self"},{"id":"11","title":"Programlama","url":"/yaozet/programming","target":"_self"},{"id":"12","title":"Otomobil","url":"/yaozet/auto","target":"_self"},{"id":"13","title":"Yemek","url":"/yaozet/food","target":"_self"},{"id":"14","title":"Bilim","url":"/yaozet/science","target":"_self"},{"id":"15","title":"Spor","url":"/yaozet/sports","target":"_self"},{"id":"16","title":"Edebiyat","url":"/yaozet/literature","target":"_self"},{"id":"17","title":"Emlak","url":"/yaozet/real_estate","target":"_self"},{"id":"18","title":"Diğer","url":"/yaozet/other","target":"_self"}],"activeLinkId":"3","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6zv7w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_categories"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_categories"},"6zv72":{"state":{"article":{"title":"Endişe ve Eş Anlamlıları","text":"Endişe, belirsizlik ve negatif düşüncelerle tetiklenen yaygın bir duygudur. Endişenin eş anlamlıları kaygı, telaş, korku ve huzursuzluktur. Endişe hem faydalı hem de zararlı olabilir","detailed":{"text":"Endişe, belirsizlik ve negatif düşüncelerle tetiklenen yaygın bir duygudur. Endişenin eş anlamlıları kaygı, telaş, korku ve huzursuzluktur. Endişe hem faydalı hem de zararlı olabilir","chapters":[{"id":0,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Endişe, belirsizlik ve negatif düşüncelerle tetiklenen yaygın bir duygudur"},{"id":1,"link":null,"text":"Endişenin eş anlamlıları kaygı, telaş, korku ve huzursuzluktur"},{"id":2,"link":null,"text":"Endişe hem faydalı hem de zararlı olabilir"}],"title":"Temel Bilgiler"},{"id":1,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Modern yaşamın karmaşıklığı sürekli endişe yaratır"},{"id":1,"link":null,"text":"Sosyal medya sempatik sinir sistemini aktif hale getirir"},{"id":2,"link":null,"text":"İş, mali sorunlar ve gelecek belirsizlikleri endişe kaynağıdır"}],"title":"Modern Yaşam ve Endişe"},{"id":2,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Gevşeme teknikleri ve meditasyon endişeyi azaltabilir"},{"id":1,"link":null,"text":"Sosyal destek ve fiziksel aktivite önemlidir"},{"id":2,"link":null,"text":"Endişeli düşünceleri sorgulamak ve değiştirmek faydalıdır"}],"title":"Başa Çıkma Yöntemleri"},{"id":3,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Endişenin zıt anlamlısı huzurdur"},{"id":1,"link":null,"text":"Pazarlama stratejileri endişeyi hedef alır"},{"id":2,"link":null,"text":"Endişeden huzura ulaşmak mümkündür"}],"title":"Zıt Anlam ve Pazarlama"}],"keypoints":null},"type":"text","categoryId":"medicine","url":"https://sendeyim.com/es-anlamlisi/endise-es-anlamlisi","urlProcessed":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/endise-ve-es-anlamlilari-id5-NqqhRBCz/medicine/endise-ve-es-anlamlilari-id5-NqqhRBCz","pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/endise-ve-es-anlamlilari-id5-NqqhRBCz?lr=213","sharingPath":"medicine/endise-ve-es-anlamlilari-id5-NqqhRBCz"},"pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/medicine/endise-ve-es-anlamlilari-id5-NqqhRBCz?lr=213","header":{"title":"Endişe ve Eş Anlamlıları","subtitle":"Yapay zekadan makale özeti","homeUrl":"/yaozet/","sourceUrl":"https://sendeyim.com/es-anlamlisi/endise-es-anlamlisi","hasShare":true,"canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YaOzet","title":"Bu yanıtta yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]}}],"categoryUrl":"/yaozet/medicine","categoryTitle":"Tıp"},"feedbackProps":{"feature":"Summary","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4375201001760758745","reqid":"1760758772618023-5577384726413963814-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-246-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]},"isHermione":false,"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"},"neuroMordaUrl":"","advChatParams":{"advLabelProps":{"compactAdvLabel":false},"needPrerenderCounter":false},"disableUrlParamsModification":false,"feedbackBaseProps":{"featureName":"summary","metaFields":{"yandexuid":"4375201001760758745","reqid":"1760758772618023-5577384726413963814-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-246-BAL"}},"adapterName":"summary"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6zv7w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary_item_response"}}}}},"type":"summary_item_response"},"6zv73":{"state":{"isIndex":false,"form":{"name":"yaozet","action":"/yaozet/create","validatePath":"/yaozet/create/json"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6zv7w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"right-column"}}}}},"type":"summary","subtype":"right-column"},"6zv74":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/tr/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/yaozet_termsofuse"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6zv7w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"footer_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"footer_tr"}}