Buradasın
En İyi BCAA Takviyeleri ve Kullanımı
blog.bodyforumtr.com/en-iyi-bcaa-onerisi-2017/Yapay zekadan makale özeti
- Öne Çıkan Ürünler
- Scitec BCAA+Glutamine Xpress, Taurin içeren ve Arnold Festival ödüllü bir marka
- Grenade Defend BCAA, şeker içermeyen ve fermente edilmiş bir ürün
- Supplementler.com BCAA 2:1:1, karpuz aromalı ve vegan kullanıma uygun
- Optimum Gold Standard BCAA, C vitamini ve magnezyum içeriyor
- Weider Premium BCAA, tropik tatları ve 6 gram BCAA ile öne çıkıyor
- Hardline BCAA Fusion, yüksek lösin oranlı ve B6 vitamini içeriyor
- BCAA'nın Kullanım Alanları
- Diyet yapan sporcularda kas kaybını önlemek için kullanılır
- Uzun süreli antrenman sonrası toparlanmayı destekler
- Protein açığını gidermede yardımcı olur
- Kullanım Önerileri
- Antrenman öncesi, sırası veya sonrasında kullanılabilir
- Günlük protein ve kalori ihtiyacına göre miktar değişebilir
- BCAA oranları yerine toplam amino asit miktarı önemlidir